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xxxy
V2EX  ›  程序员

迫于注意力涣散, 想了个集中注意力的方法

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  •   xxxy · 93 天前 · 1786 次点击
    这是一个创建于 93 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近在查资料文档时,时不时点着点着链接,就神游天外了,下班一看,环境还没搭起来。 后来发现边查资料边做记录,把查资料要做的和不明白的东西写一遍, 效率可以大大提高。 建议有这个症状的各位试试。

    10 条回复    2020-07-25 13:38:37 +08:00
    zzzain46
        1
    zzzain46   93 天前 via iPhone   ❤️ 1
    时间和注意力,是当下最稀缺的资源。
    phoulx
        2
    phoulx   93 天前
    我也是经常点不相干的链接,甚至一直点出十几个标签都不知道回头,边查边记录似乎是个办法,可以一试
    toan
        3
    toan   93 天前
    提高专注力。
    Kaier
        4
    Kaier   93 天前
    关掉微信 QQ
    tigerstudent
        5
    tigerstudent   93 天前 via Android
    情人游天地
    syouEne
        6
    syouEne   93 天前
    确立目标计划, 精确到小时; 或者请教下上司, 平时是怎么迫害你完成它的 KPI 的...
    tangtaorong
        7
    tangtaorong   93 天前
    你需要一个软件:滴答清单,然后开启专注模式(番茄工作法)
    monkey110
        8
    monkey110   93 天前   ❤️ 2
    根据我朋友的亲身体会 贤者模式最能集中注意力
    wellsc
        9
    wellsc   93 天前
    让 OKR KPI 逼一下就行了
    raaaaaar
        10
    raaaaaar   92 天前 via Android
    这就是博客,或者笔记的重要性,本质上就是问题驱动,有目的的去做。
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