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2016 年在家里健身，把 40kg 杠铃从地上抓起来放到颈后的时候，听见右手手腕咔地一声，然后疼了好久，当时也拍了 X 光，没发现问题。
19 年 7 月去做了核磁共振，结果是：右腕豌豆三角骨对位欠佳，局部间室积液。当时医生的意见是静养。
这 4 年，每次以为好了，又突然开始疼，尤其是拧瓶盖、用手指拧起朗文词典的时候，直接抓起一个哑铃倒没事。也就是沿着胳膊方向的拉力，手腕不会疼；需要转动手腕的力，手腕会疼。
最近又开始疼了。搜索了一下，和网上常见的 TFCC 有点像，但是又不完全相同。
痛定思痛，今年我一定要解决这个问题。近期我会去积水潭医院找医生看，也会图文直播治疗过程。
有类似困扰的 V 友们，可以加我的微信，大家互通有无，争取彻底解决这个烦恼。
微信：2-2-7-1-6-9-5-9-4-9 （去掉-）
谢谢啦！
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