每天 6 点左右给孩子喂完奶粉后, 再睡觉睡到 9 点左右, 身体很沉重, 不想睁眼.
每天大概晚上 11 点左右睡觉, 有健身, 平时每周游泳三次.
在 6 点左右醒来喂奶后, 基本上是清醒了, 可以直接起床. 但早上没什么事要做, 还是继续睡觉, 一睡就醒不来, 这几天尤为严重. 不知道什么是鬼压床, 可能是和这感觉一样? 似醒非醒的状态, 但身体重很难起床.
可能的原因:
ps. 身高 1 米 8,体重 68kg.