macpro2019 款现在不开空调已经用不下去了

[USAToday]

不知道还有没有人在用这款。这几天我这边温度突然升高，今天周末在家用电脑。白天的话，我是想尽量不开空调，只开风扇。人本身室内温度还能接受，但是 mac 不行了。有个 kener_task 进程动不动就占满 cpu 。网上搜索了下，大概定位到的问题就是因为温度升高，mac 自动降频了，这导致基本的使用都很困难。

还有人在用这款吗，你们有没有碰到这个问题，是如何解决的。另外想了解下，使用 m 系列的，有没有出现我上述的问题

ps: 我外接了一个 21:9 的 4k 显示器，不外接显示器没试过会不会降频

[RageBubble]

我现在还在用 MacBook pro 2014

[coderc]

这两天广州也高温预警了，我的 m1 确实比以前热。我还以为是有什么进程偷偷在跑，进去 monitor 也没看到啥异常现象，估计就是天气温度影响的了。

[66450146]

Mac Pro 2019 的散热非常厉害啊，那么多大风扇吹着呢，接 XDR 都没听说降频的

[kanezeng]

专门讲了外接显示器，那估计是 Macbook Pro 2019 吧，我的 2019 的 i9 的 Macbook Pro 也是温度很容易飞起，不至于卡但是风扇狂飙是常态，后来买了个带半导体制冷的散热支架能好点。
楼主这情况，我觉得大概率的话，可能硅脂干了，有动手能力的自己动手，否则找个相对可靠地店，拆了清理一下重新上一下硅脂？

[jorneyr]

放在地板上，散热效果最好。

[jasonboo]

大概率是外接显示器的问题。
同款，日常办公基本不会发热或听到风扇的声音，
玩文明 6 或者外接 4k 显示器就会明显感觉到机器开始高速运行。

[USAToday]

@coderc #2 有感觉卡顿吗

[kennir]

intel 的 16 寸接显示器高温和风扇高转速是个老问题了，macrumor 上有个几千个回复的帖子讨论这问题

[ravoxzou]

mbp2019 款用了两年，一般不外接显示器，印象中没有遇到明显的发热降频问题

[frank1357]

- 关睿频 http://tbswitcher.rugarciap.com/
- 开低电量 // 实际开了上面那个，下面不操作也行

2019 i9 接外接显示器， 如下

CPU Thermal level: 51
GPU Thermal level: 1
IO Thermal level: 1
Fan: 2129.43 rpm
CPU die temperature: 64.83 C
GPU die temperature: 57.00 C
CPU Plimit: 0.00
GPU Plimit (Int): 0.00
GPU2 Plimit (Ext1): 0.00
Number of prochots: 0

[coderc]

@USAToday 卡顿倒是没有，就是摸着温热

[Mimei]

我拆开后壳贴 vrm 散热，之前不贴，夏天整机功耗只能 60w ，一直上不去，就是 vrm 过热了

[iamqk]

如果是 19 的话，搜索 vrm 问题

[leon912]

是时候更换新设备了，真的，二手出掉或者直接官方回收了。
买个 M2 的 air 吧