如何解决吃饭脸上出汗的问题？

[ttentau1]

吃火锅、烧烤之类稍微带辣的食物，脸上、脖子上就狂出汗，一包纸能让我一个人擦完，太社死了

平常时候，不会出汗，就吃辣的脸上特容易流汗，像洗了澡一样，好烦烦烦烦烦啊

从小就是这样。现在的确胖了，不过之前瘦的时候也是狂流汗。

有人说吹空调，去路边大排档、火锅店、烧烤店这些地方，人太多了，就算有空调也不管用啊

可能大家对 “狂流汗” 没什么概念，打个比方，吃饭一个小时，我能擦掉 30 张纸，几乎就是刚擦完不到 1 分钟又是满头大汗的一个状态

[hsfzxjy]

不吃辣呗

[kkk1234567]

吹空调。。。

[janwarlen]

身体有问题，可以去做个体检（这个好像中医比较擅长）

[LaGeNanRen]

基础保湿+面部吸油纸

[sarices]

带条毛巾？

[kokutou]

太胖了，减肥吧。

[hemingcn]

开空调啊，这么热的天吃饭出汗不是很正常的嘛？

[bhbhxy]

容易出汗是汗腺发达，跟内分泌有关，貌似也跟心血管疾病有关，主要是肥胖导致的，先从减肥入手看看怎么样，再养成清淡饮食的习惯

[fresco]

我也是 已经习惯了😓

[id80108900]

出汗挺正常的啊，排毒嘛

[QingquanBaby]

你平时如果也容易出汗，可能是虚汗，多锻炼锻炼

[ChefIsAwesome]

我遗传的我母亲，都是夏天狂流汗的体质。中医说是湿气大。我喝了点什么口服液，屁用没有。认了吧。

[hfJ433]

虚汗在西医上面怎么解释

[Takizawa]

跟你一样。我去医院看过，医生说你这个割交感神经也没用。考虑到职业属性，没什么影响。将就吧

[Y25tIGxpdmlk]

应该属于多汗症范畴吧，应该也没啥好的治疗方法。目前治疗方法一般是切除副交感神经啥的。

[ttentau1]

@hemingcn #7 大排挡哪有空调啊，在家吃吹着风扇没事

[polo3584]

我也一样，夏天就纸巾+空调+电扇呗，没有其他办法。。。

[muchun]

我吃辣也狂流汗，还有我吃酸的也流汗..

[williampan]

．身体是平衡的容器，不平衡自然身体自然反应。你出汗外观不好，但身体内部平衡了。你如果不出汗而内部不平衡了，就得不偿失了。

[Yuicon]

其实是心理问题 出汗就出汗有什么问题 又不是狐臭

[iyobucuo]

同问

如何解决吃快饭、吃热饭流鼻涕的问题？

[z1645444]

高中一块打球的一个哥们也是狂流汗，不一定和胖有关系，而且 op 也说了从小就这样，我们每年聚餐，出门吃饭等饭就用了几张抽纸和两小包湿巾，没办法的，他也这么忍过来的

[weilanwl]

自身身体问题吧，我和室友吃饭，每次他都狂汗不止，我啥事都没有，也不热，也不辣。

[COOOOOOde]

我吃点带辣的就流鼻涕, 我自己本人却很能吃辣很爱吃辣。每次吃饭都要用不少纸巾来擦鼻涕

[ttentau1]

@COOOOOOde #24 ....你这怕不是比我还尴尬

[yancy0l]

一样的。吃辣的就容易出汗，所以聚餐尽量不吃或者少吃，并且只是脸上容易出汗，脖子都不容易出汗。

[Jamy]

没有恶意啊,是不是有狐臭? 有狐臭的人好像特别容易这样.

[ttentau1]

@Jamy #27 没有啊

[monkey110]

长期就是减肥了，短期效果好就用骑行面罩，出去吃饭套胳膊上流汗了就擦下，比纸巾好用多了，要么就多带几包纸巾，湿巾最好，擦的时候舒服。

[daliusu]

不理解吃饭流汗有什么好社死的... 谁在乎你这啊，怕社死都是自作多情（当然你要来裸奔这种那另说），觉得有问题就去挂号看医生，跑到个程序员论坛指望能得到什么结果

[deorth]

if you are worried, go see a doctor

[sloppysop]

出汗好，不容易生病，不要担心

[a33291]

@iyobucuo #1 +1 🤣

[XuHuan1025]

我冬天零下 吃一根泡椒鸡爪 满头大汗 整个头冒热气

[lmmortal]

出汗主要问题不是社死，而是出的多了微量元素丢失导致人会虚

[zfy941]

平常多运动

[waiaan]

是脸上还是头上？我是头上狂出汗，瘦了 20 斤都没用。

[langmanxiaoa]

多运动，主动排汗

[shengmi]

慢点吃，少吃，就能缓解，治本就是不吃。其实想想，不熟悉的人咋地也要体面一下，熟悉的也无所谓的，心理压力别太大，带个手绢随时擦