31 岁的我就检查出颈动脉斑块 绝望

[initialJJ]

体检发现的 之前几乎没有症状 还是软斑块
去看医生给开了点他汀
最近还准备结婚了 我该如何和女朋友说这些

[apollo007]

估计要吃氯吡格雷或者阿司匹林肠溶片了。

[DT37]

没事儿，我脂肪肝

[initialJJ]

@apollo007 吃他汀降血脂

[initialJJ]

@DT37 严重吗

[UncleCat01]

可以找医院问问能不能打 PCSK9 瑞百安，说是可以消融斑块

[DT37]

@initialJJ 直接开始饿自己，锻炼，不吃猪肉，多吃水果蔬菜，粗粮。降体重，尿酸也高 。

[LandCruiser]

我血脂都高出正常范围了，没办法，程序员工作就这个性质，除非你特别自律，不然很难有时间精力锻炼。

[initialJJ]

@UncleCat01 好 复查去问问

[initialJJ]

@LandCruiser 估计就是没运动导致的 我反正最近几乎没有运动

[yytsjq]

血脂要尽量达标

低于 1.8 ，作为目标，实在不行，就低于 2.6mmol/l

已经有版块了，更要严格要求

https://weibo.com/1782073923/ODQiAnlmr

[coderlxm]

我都 32 了，我是信伊斯兰教的回民，平时饮食比较讲究，不吃猪肉和大部分餐厅的饭食，上周刚体检完，目前还是挺健康的。可以学习一下我们这种饮食，很多疾病其实都和饮食有关系。

[initialJJ]

@yytsjq 没有达标 低密度 3.89 总胆固醇 6.1

[initialJJ]

@coderlxm 值得学习 特别是现在食品安全每况愈下

[thinkm]

低密度一定要控制下来，要不然就会粥样动脉硬化，你这种情况要控制在 1.几

[initialJJ]

@LandCruiser 心血管方面一旦爆发 就是严重的病 还是多注意下吧

[IDAEngine]

有点危险，多注意身体

[initialJJ]

@thinkm 嗯 在吃阿托伐他汀了

[initialJJ]

@IDAEngine 去年体检就检查出来 我还没怎么在意 最近感觉很危险

[zuosiruan]

@DT37 #22 一半的人脂肪肝，又不是肝硬化。

[pianjiao]

查的什么