为什么喜欢跑马拉松？

[Leroy666]

全国到处都在举办马拉松赛事
那么多人参加甚至还要摇号报名
我老婆闺蜜的老公也是马拉松迷
全国各地飞来飞去参加马拉松赛事
据说最近还迷上了铁人三项
买了个自行车一骑就是几十几百公里

在我这种低能量人士看来，这些都是“自虐”式运动🥲
好奇运动的瘾就这么大吗？
为了运动后的那点内啡肽？

请内行或者专业人士解解惑。。。

[promontory123]

1. 能获得快乐和成就感

[pyre]

@shinsekai 复议，我感觉无氧健身撸铁变壮还是很好的，尤其是别人夸你身材的时候

[ggcleyang]

@shinsekai 不用动脑子？ 什么运动要做好 不要动脑。。。

[ggcleyang]

跑步为了健康，偶尔跑马挑战下自己，身体好，才能更加努力的加班，卷死别人

[goodryb]

从人类的基因设定来说，能主动去做一件事情，那么这件事情肯定能让他至少在某个时刻“爽”到，不限于跑步、骑车、吃饭、喝水、睡觉、打游戏、打飞机、开车、开房 等等

回头来说，近几年马拉松泛滥，对就是泛滥，一个是跟风、另外一个就是利益， 普通人顶多充个人数凑热闹，你看看一些马拉松，欢乐跑人数几乎占了三分之一甚至一半，这些人都是要交钱的，实际这些人可能一年跑不了几次

[skywalkerfc]

长时间单人运动项目，包括跑步、骑车、游泳等，很容易进入心流状态，从而释放大量多巴胺，愉悦大脑。

[LoNeZ]

因为简单, 跑步大概为数不多努力就有成绩的事情了. 如果觉得路跑无趣, 还可以选择去越野跑, 越野跑路面未知性不确定性更强,一个人在深山中跑步, 会喜欢上那份孤独的感觉.

[McreeWu]

经常骑个百来公里，真的身心舒畅，一到周末就策划去哪里骑车。

[EIlenZe]

这种比赛 目前官方也在“刹车”了

每年 10 月至 12 月是中国举办马拉松赛的高峰期，但本月以来多地马拉松赛事宣布完全取消、部分取消或延期举办。据《中国新闻周刊》报道，截至星期四（ 10 月 16 日），已有 103 场比赛变动，其中 66 场取消，37 场部分取消或延办。

各地取消赛事的通知，多引述“因赛事计划调整取消”“赛事整体安排优化调整”为原因。一名接近中国田径协会的专家说，大量赛事变动主要是响应中国国家体育总局的要求，以规范赛事管理、提高效率。

[JShen]

不喜欢马拉松，倒是喜欢跑步，5km 10km ，偶尔跟朋友约着一起，去别的城市跑个半马，聚一聚，聊聊天吹吹牛逼，体验别的城市的文化风景，我想以后余生回忆起来估计挺有趣的。。

因为人这一辈子除了工作赚钱，还有其他很多事儿可以做，其实大部分的事情都是无意义的，都是在创造回忆而已。把自己的生活过得精彩一些，享受整个当下，拥有一个健康的身体。。。

[mesh]

马拉松是那种见效比较快的运动,可能第一次跑 1 公里就喘,第 10 次能 1 口气跑 10 公里.加上运动手表把提升数据化了,就跟打游戏一样让人上瘾.

[EndlessMemory]

运动使人身心健康

[iOCZS]

马拉松可能是为数不多不看年纪和性别的运动，年轻人不一定比年长者强，女性不一定比男性弱。

[aino]

和你们这种不爱运动 不爱跑步的是说不清楚的😂

[funcman]

找寻存在的意义

[jonsmith]

运动是能人上瘾，仿佛能激活身体。最近天天去健身房，跑步、撸铁、游泳...

[kkk1234567]

跑步是一个人就可以做的运动，也是一个人就可以掌控的活动，享受一个人

[apiman]

跑马拉松的人，一部分是真的热爱，一部分是靠它赚钱，还有一部分纯粹是为了发几个朋友圈的素材。

[haveastar]

馬拉松算是極限運動了，有研究說太常跑對心臟不好

[zzlit]

今年马拉松比赛少了很多了，明年就更少咯