打鼾越来越严重，准备买呼吸机，想听听有经验的人的意见

[woodfizky]

是这样的，我母亲和两个舅舅都有明显的打鼾，感觉有点遗传性质。
以前年纪小的时候基本不打鼾，上大学体重大了一点之后开始被反馈有打鼾。
找了对象之后，一开始几年对象入睡后是听不到我鼾声的，但是最近越来越严重了。
体重还是维持刚刚肥胖的状态，但是不明白为什么鼾声变重了。
（是该减肥了）

查过鼻腔，有鼻中隔偏曲和鼻甲肥厚，但是口腔和舌后没查。
没有试戴过呼吸机，也没有做过正经睡眠监测，不知道应该去医院挂什么科，耳鼻喉科还是呼吸内科？

然后关于呼吸机对打鼾的抑制和睡眠质量的提升上，想问几个问题：
1 、对打鼾的抑制是否很有效？
2 、对睡眠质量的提升是否很大？
3 、是否会有一些佩戴和习惯的问题？比如呼吸冷凝水/空气温度，以及呼吸机本身噪音或者呼吸管线/面罩的噪音大不大？

最后，如果我要买呼吸机的话，需不需要做一下正经睡眠监测？或者先去体验一下呼吸机再决定？

提前感谢各位！

[woodfizky]

看到各个平台对呼吸机的观点都是很推荐买，很少看到有反对意见和反馈没效果的，我就怕是全平台刷的文章、帖子和评价，给人一种呼吸机可以无脑入的印象，但是确实现在又很需要改善打鼾问题。

所以发帖问问有没有用呼吸机的人，使用感受和体验如何。多谢各位。

[Muninn]

如果一个小众东西整天看到人推荐，那大概率是全平台刷软文了。

[Muninn]

呃，回答你的问题，这个东西要去好医院看看，医生说用就用说不用就不用，不能随便用。

[1up]

瑞思迈 S10,国产不考虑

[Greenm]

有没有考虑过先减肥？ 减肥的效果可能是最好的。

[woodfizky]

@1up 太贵了。这款大几千，国产有两三千的，如果功能有瑞思迈六七成，且雷点不明显的我也能接受。

[1up]

不是，我细看了一下，你还没去看啊，去挂睡眠科，带监测确诊了再说，呼吸机是治疗呼吸暂停的，根据暂停原因才能定买哪种呼吸机

[1up]

@woodfizky 呼吸机的作用不是止鼾

[MjSteed]

最好去医院做下睡眠监测，然后看情况要不要再在医院戴呼吸机睡一晚对比下结果。我买了呼吸机之后打鼾的问题确实减轻了，但是应该是不习惯，很容易半夜醒来，最后戴了没几次就放弃了

[woodfizky]

@1up #7 我这二线城市，附近的三甲医院没有专门的睡眠科 挂耳鼻喉科？
或者我跑远点去省会看看。

[woodfizky]

@Greenm 减肥太难了，但是我食欲太好了，又懒。
维持现在这个体重没有继续胖已经很不错了 比我最胖的时候已经轻了 10 斤了。

[woodfizky]

@MjSteed 没有睡眠科，挂什么科？呼吸内科还是耳鼻喉科？

[someoe]

可以挂呼吸科看下

[ilingfeng]

美团上租个几天的呼吸机，或者去线下店体验下，现在呼吸机都自带监测，我理解的打鼾是因为睡着之后，部分肌肉松弛下来堵塞了气道，呼吸机就是提供一个正向气压保持松弛的肌肉不会堵塞，但是因为与呼气反方向，多少还是需要适应

[1up]

@woodfizky 呼吸科，问问有监测睡眠呼吸仪器的医院，不是很高端

[yidev]

你的问题我恰好都大多数经历过,我也有鼻中隔偏曲. 睡眠监测随便找个内科,耳鼻喉,呼吸科什么的都可以,只是开个单,后面要要到指定的病房带仪器去睡一整晚,主要是看有没有呼吸暂停,有结果了医生会告诉你需不需要佩戴呼吸机.
对打鼾抑制非常有效,带上压根不打.
对睡眠帮助也很大, 如果有呼吸暂停,第二天精神会很好.
我是自己购买的呼吸机,第一个月基本是折磨,客服推荐的参数过大, 反复调试都不合适,戴了完全睡不着. 后面我自己把参数调低就可以了, 现在带了快两年, 习惯了就无感. 冬天可能有冷凝水,之类的问题,有加温措施. 要注意温差, 冬天如果从空调房出来直接带这个,可能会鼻塞.
另外国产的在电商的价格比较虚, 有些能砍价, 去短视频平台搜搜别人的入手价是多少.

[1up]

@woodfizky 确诊了可以去看看台湾人的讨论

https://m.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=3254273&p=597

我在小红书有个病友群，也可以交流

睡眠呼吸暂停群，病友加群讨论 http://xhslink.com/o/8Q1eUgez1Jm

[Xiaosteven]

作为今年七月开始用呼吸机的病友说一下，这个主要要去医院做个检查，其实就是睡一晚。我这边是晚上 8 点到医院，然后早上直接从医院去上班。等报告出来看一下呼吸暂停严重不，如果中度以上就建议使用呼吸机了。而且还需要看一下是哪种类型的，这个决定你买什么样的呼吸机。我是看完后拿着报告去香港买的，比大陆便宜一半。真实用下来的体验是，后悔没早买，平时我白天很容易犯困用了呼吸机后白天精神很多。而且我咨询了一下，呼吸暂停会极大的增加各种心血管疾病的概率，所以还好早点用上了。

[kfpenn]

我也打鼾，以前侧躺睡觉还好，现在不知道是变胖了还是床太硬，侧躺会压得很难受，仰躺就打鼾。而且我现在总感觉有鼻涕到咽喉，睡觉时身体一松懈都能听到自己打鼾，搞得我现在都不敢午睡怕影响别人。查了下可能是鼻液后漏，差不多一年了，很难受，也没什么很好的治疗办法。

[Nanosk]

做一个，什么科都行。
鼻梁高的话建议用鼻枕，不然鼻罩压的鼻梁天天水肿，虽然鼻罩体验也好不到哪里去，如果张嘴睡觉就带口鼻罩。
很多人坚持不下来，买之前最好租一个体验一下。