NewYear
1 小时 34 分钟前
可以倒反天罡,反向的进入心理咨询行业(救助他人的方式)
在情感/心理行业,有这样一群人,
起初,他们因为情绪、情感很困扰,
但是不太信任心理咨询师,又或者心理咨询师收费太贵(长期费用惊人)。
于是他们走上了另一条路,从倾听开始,陪伴和帮助那些在恋爱、家庭中痛苦的人。
一开始,他们在各处倾诉,或者纯抱怨。
接着某一日,突然发现自己也可以帮助其他情绪、情感遇到问题的人,哪怕只是简单的倾听和陪伴。
于是他们开始回忆,以往别人是如何劝导自己的,似乎也没有那么难。
然后开始从倾听开始帮助他人。
帮助的过程中,自己也不断的分析自己的各种情绪,逐渐明白,情绪是一种过程,也是一种结果,不断拆解下你会发现,情绪其实是一件叠加了许多简单思考的结果,也就是说,多个简单组合在一起,形成了复杂,也可以把复杂的结果倒推回来变简单,例如拆解一个情绪产生过程中,脑海中流过的每一个年头和想法。
他们的帮助他人未必就是本意,多是想要接触更多的案例,为自己的情绪管理能量和与他人沟通时,提高认知,提高方法。
也有人更加有体系的学习,例如看书,看视频教材,成体系的学习,成为心理咨询师。
其实这个行业很多人都是这样来的,这正是:江湖儿女,久病成医。