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zjuster 3Q，谢谢您认真的体验我们的产品，并且提出了很多宝贵意见，其实意见中，有很多也是我们这次1.0版本的遗憾，但是，创业团队，时间、产品，要做一个权衡，每个版本的上线都会有些许的遗憾，只能期待以后的版本不断的去弥补和进步。
问题：
1、课程不会是一成不变的，刚刚上下线的版本，其实我们有很多课程没有放出，现在只是试探性的放出一些热门课程，希望早期用户可以集中在几个课程中，也方便大家的交流和互动。当然，新手或者说小白用户，确实是我们希望撬动的人群。
2、每个人的运动习惯都会有所不同，要找到最适合自己的那个“点”或者“感觉”，但肯定不排除有可能是我们示范性错误，不过，我们确实做过很多次的核对。希望以后我们还能不断进步和改善吧。
3、每个人的休息周期是不一样的。16天是训练时间的16天，休息日，是可以自行根据自己的训练节奏来掌握。这个16天，非连续16天，而是16“次”。
理解：
A、其实，我们一直强调自己是一款健身工具 App，包括我们都不允许用户自己发布任何状态和图片。都是需要在训练结束后，鼓励自己的方式打一次卡，发布一条动态，希望能看到，我们期待可以做出体验感更加好的工具。
B、这个问题是会有的。但是我们希望可以通过我们的努力，降低用户的运动、健身门槛，在家可以做一些简单的运动，总比饭后躺在沙发上看电视要健康一些，不是吗？
C、数据的记录，我们会在之后的版本加强，我们意识到了其重要性，还是因为时间的原因，也是我们这个版本的遗憾吧。
再次感谢朋友的关注和支持，欢迎多多交流。