有没有人像我一样经常长口腔溃疡的啊？疼死啊，有什么好的改善办法吗

[wsds]

我印象中我长口腔溃疡简直就是一波下去，一波又来。痛不欲生啊，听说吃维生素会有好转，但我一吃那玩意儿，大便又发黑，不知道怎么搞了，被折腾的啊，太难受了，有没有人跟我有一样情况的啊，有什么好的办法可以好转一下的吗？

[tinycold]

温馨提示，牙刷和毛巾不能放太近。

以前我也常溃疡，后来把牙刷拿远点就基本没发生过了

[gamecmt]

匹多莫德了解一下。

[meisqq]

以上所有的答复，对于问题的解决都是有延迟性的。
推荐所有对口腔溃疡有过困扰的朋友吧！

殴柏宁凝胶，7 秒解决，完全不影响正常的吃东西喝水什么的，也没有副作用，也不会影响自然恢复，再加上维生素可以更快的促进恢复。

神的就是，立即解决当下的问题！

请叫我雷锋！！！

我估计没有什么人听说过这个！！！

[theqwang]

压力大吗？我上学的时候一到期末考试就溃疡，考完试立马就好了....

[StevenTong]

习惯了

[baocaixiong]

洗洗牙试试

[leehomsf]

之前不注重口腔健康的时候有过一俩次口腔溃疡，确实好难过，后来媳妇的舅是牙医，被科普后，每半年洗牙，智齿该拔的也拔了，电动牙刷刷牙，多用涑口水，现在连刷牙出血都几乎没有过。。。

[leehomsf]

第一次拔智齿的时候差点疼的要了我的命，阻生智齿，左下拔了将近 2 个小时，拔牙的医生都累趴一个，换了另外一个才搞定。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

[v2xe2v]

每次有事一焦虑，口腔溃疡就泛滥。。。。。。

[Romanticlizhi]

电动牙刷！请注重口腔卫生，亲身经历

[CFO]

以前经常有 现在没了
维 c 泡腾片 电动牙刷 漱口水都在用 不知道是哪个起了作用

[skywalker]

多运动……反正我每天锻炼基本上就没有这种情况，如果一段时间不好的生活习惯就容易起

[nicevar]

作为一个被空腔溃疡折磨二十多年的人，这个我有必要跟你说，不要靠药物，靠平时习惯压制住，等出现口腔溃疡的时候已经晚了，几乎所有能用的药我都用过，没多大作用，该持续一周还得一周，稍微有点作用的就是意可贴，不过这个药后来好像不让卖了，副作用太大
我以前得这个跟女来那啥一样，月月来，一次一周，痛苦死，严重的时候吃不了饭，话都不想说，平时只要稍微蹭破一点皮就会变成口腔溃疡，主要是以前太重口味，咸酸辣一个不少，又不爱吃蔬菜，吃饭顿顿得有辣椒，没辣椒觉得没法活的那种，后来吃清淡了些，平时不熬夜休息好了，近三年基本上就没怎么出现过了

[WhatIf]

药店买金银花泡水喝， 有了症状以后喝一下很快消掉， 没有症状快有症状的时候喝更好。
当然如果平时一直喝也不错。

讲道理， 多吃蔬菜才对，但是像我一样不喜欢吃的， 基本就是靠金银花来解决溃疡问题。

同时，像有些轻微炎症，喉咙隐约要疼的时候一样喝金银花压制。

最后强调一下， 尽量买药店的，超市那种买过感觉效果不好。

[Mountain]

我自从吸烟以后就很少长溃疡了。。。。。
但是有点饮鸩止渴的意思

[enenaaa]

根据我被折磨的多年经验。
早睡早起， 多运动。注意保暖。
最关键的是， 保持心情舒畅， 减少焦虑。

[seramat]

这是遗传性疾病，没办法根治，主要是长期饮食多蔬果。
据说 B12 管用。
但是....我个人经验，如果连续熬夜 2-3 晚，必得口腔溃疡。
我一个同学也是这样。
所以，良好的作息习惯管用的。

[miketeam]

吃菠萝

[lazyyz]

习惯就好了……

[lred]

之前我也是啊，后来吃 复合维 B，现在基本不长了。只是吃维 B 尿尿颜色有点淡淡的青色