有没有人像我一样经常长口腔溃疡的啊？疼死啊，有什么好的改善办法吗

[wsds]

我印象中我长口腔溃疡简直就是一波下去，一波又来。痛不欲生啊，听说吃维生素会有好转，但我一吃那玩意儿，大便又发黑，不知道怎么搞了，被折腾的啊，太难受了，有没有人跟我有一样情况的啊，有什么好的办法可以好转一下的吗？

[LittleYangYang]

我长了两颗智齿，去徐汇牙防所做 CT 检查之后查出来左边那颗智齿已经扎到神经管里面了，右边那个智齿也紧贴着神经，医生表示他们那里不给拔，如果非要拔的话就会把神经扯断，整个脸麻掉，几个月到几年才能恢复，让我去上海市六院，徐汇牙防所在上海已经是数一数二的牙科医院了，估计六院那里医生也不会建议我拔掉.....

我问发炎就吃甲硝唑吗？

医生跟我说不要经常吃甲硝唑，让我去买点漱口水，没事就簌簌口...簌簌口......

[zw]

我只要一吃甘蔗或其实比较硬的东西，就容易刺激口腔粘膜，然后就起血泡，血泡穿孔后就开始溃疡。后来吃了一段时间的 VB2 和补锌的药，感觉好多了。

[laqow]

有黑便可能便秘啊，免疫力都去抵抗肠道菌去了就长溃疡，吃维生素可能改善肠功能促进排便了，按时大便，一天至少一次，多喝水，自己用好油做吃的，少吃地沟油食物会改善啊

[welkin]

之前也一直长，后来看了个医生说不要吃太多糖。把糖戒了真的就不长了。。。

[aubreychao]

我一年总会来几次，每次都是四个嘴角一起长，只能忍，我试过维生素，不过不清楚是自己好了还是维生素的功劳

[FrankZhu]

洗牙+电动牙刷+云南白药牙膏

[pyfan]

碘伏涂抹缓存

[pyfan]

碘伏涂抹患处

[695975931]

口腔溃疡了，多含一下涑口水会有所改善

[airmour]

我已经两年了，经常口腔溃疡 。早睡觉 确实有用 ，还有就是冲鸡蛋茶多滴点香油 也有效果，西瓜霜 冰硼散 维生素 b2 这些好像对我都是治标不治本 。

[wmjie]

关键原因身体不好，去锻炼一下，慢跑就可以。治本的方法！

[a9shentao]

我都是 VC 敷在伤口上的，很酸爽

[LUZHU]

一般不都是因为上火么，试各种去火的方法就好了

[zjyl1994]

药店买那种最便宜的维生素 b2 片，小小一片贴到创面上，就不疼了。然后就是猛吃菜，在学校口腔溃疡就去吃麻辣烫，弄一大碗菜不加辣，吃两天就好

[shareSK]

西瓜霜。。。。

[littlejohnny]

这热度。。。看来是 不少人的痛点。我应该也算吧，过去 10 年基本都是一年至少会有 3-4 次的样子。这两年好像少了，也不一定是次数少了，好像是不会太严重了，仔细想了想好像 2 个月前有一次，但不再像大学时候那种溃疡口很大疼到吃不下饭，只是有个小口子有点疼，2-3 天后慢慢好了。没有科学依据的经验：有经常性溃疡的大部分在整体上也是亚健康状态——运动量不足，生活习惯不规律，先天体质也不算很好。我就是这情况，我圈子里个别有经常性溃疡朋友也是这情况。当然也有亚健康状态但不表现在口腔溃疡的。我比较确信运动出汗加健康饮食可以解决这个问题。vc 和牙膏之类的方法指标不治本。溃疡、长痘或者其他一些体表的小毛病其实都是体内毒素累积的结果。通过运动出汗和健康的营养摄入一段时间后就好了，我情况变得好很多估计和去年下半年坚持跑步几个月有关系，跑量比较大，每周 4 次每次 5-8 公里，现在好久没跑了哈哈。我想我短期改不了熬夜的毛病～～又快 1 点了，。。。

[hanqi7012]

复合维生素 少熬夜 少吃点尤其是夜班

[STRRL]

平时注意口腔卫生，然后多吃水果蔬菜。可以买一些粉的番茄就直接生吃。
西瓜霜 金喉健喷雾 意可贴
意可贴：是那种粘在溃疡创面上的的那种，一般晚上睡觉前贴上，第二天好了。不过药里据说有激素，它自己的说明书上也写着不让连续用(好像不要超过五天)。
金喉健：长痛不如短痛，喷上以后会疼的要死，然后就不疼了，不知道是什么原理，我是吃饭之前喷一下。
西瓜霜：苦，疼，没有金喉健喷雾疼，药效感觉也没有金喉健好。不过喷上去有点恶心……而且很容易喷多。。

[inet6]

这个可以

https://imgur.com/IJ18fvv

[zhangzhang]

商品名称：Bayer 拜尔 SM·33 口腔溃疡胶 快速缓解牙龈肿痛发炎杀菌
规格：10g
产地：澳洲

成分：
利多卡因 0.5%、水杨酸 2.0%、单宁酸 0.5%、薄荷醇 0.05%、百里酚 0.05%、甘油 20.0%、乙醇（ 95%） 40.0%，不含人工色素，香精或防腐剂，不含麸质，无乳糖。