分享一个渴望站立办公的人的折腾历程

起因：
今年 2 月份去医院查出来腰间盘突出坐骨神经痛 + 颈椎病 + 腰肌劳损
医生说是久坐的问题让我做手术我没做
但是越往后屁股越疼疼到有的时候没法坐的情况
然后决定站立办公

折腾历程：
先后买了 4 款站立办公桌
乐歌 M1S 黑
Brateck 的 DWS10-T01/ T41 / DWS04-02

基本都是使用了一天就退掉了
先说下这 4 个的使用经历
Brateck 每一款桌子的质量都非常非常好相比之下乐歌那款质量虽然差不多但是细节上个人觉得是不如 brateck 的
但是为什么最后都退掉了呢
完全是我个人原因。。因为我们是开放式办公而且是每个人的空间都特别小的那种
我这边大概是 1 米长 60cm 宽
所有的桌子都被这个 60cm 宽的限制卡住了可能有的桌子在坐着的模式表现还行但是一旦站起来以后就会超出桌子的范围，会影响过道走人（这种感觉只有工位特别小的人才能理解）
在这里给 brateck 和 jd 送货小哥说个抱歉唉折腾了好几次

另外给想买这几个桌子的人一个提示就是这几个桌子都非常沉有可能超乎你想象的沉
如果你的工位不是特别大并且不想折腾的动静太大, 考虑这些桌子的时候需要慎重一点

这几个桌子的价格的话也基本从 800-1200 都有
但是最终都没有满足我的需求。。

最终方案：
最后基本已经放弃了。。可是无意间在淘宝上看见 1 个站立桌子。。。仔细看了看感觉特别适合我这种工位特别小的人。。
价格也就 100 块钱。。。当时就抱着试一试的心态买了结果你还真别说。。。比之前 1000+的桌子效果都要好

先上图大家可以看看一目了然

平时坐着的时候我就只用这个 p2415Q 屏幕
站起来的时候就把 ide Chrome 这些需要用的拖到上面的 rmbp 本体去

站立和坐着两种状态的切换非常无声（周围同事都不会感知到那种）而且占地面积特别小这个太棒了
实际使用了 4 天了感觉非常爽现在保持站 30 分钟坐 30 分钟然后去 wc 一次的工作状态
所以来分享一下。。有同样希望站立办公并且工位比较小的兄弟可以参考或者讨论下

jinhan13789991

2018-04-25 17:47:45 +08:00

今年 2 月份去医院查出来腰间盘突出坐骨神经痛 + 颈椎病 + 腰肌劳损
医生说是久坐的问题让我做手术我没做
但是越往后屁股越疼疼到有的时候没法坐的情况

老哥，你这问题很大啊，建议去专业医院好好查一下，然后找点康复训练做一下，那种有专业人士一对一指导的。
甚至，辞职在家修养吧。
不要不重视，后果可能很严重。我觉得你很乐观，心也很大。医生都建议做手术了，你就站立办公了事。对自己健康不负责任。

jinhan13789991

2018-04-25 17:59:13 +08:00

我之前比较胖，去年年初 160 斤，去年 11 月 150 斤左右。身体没有什么不适，就是肚子有点大。
公司发了免费的体检卡，就去体检了一下。结果近视眼肾结石脂肪肝胸椎轻度 S 型侧弯。然后把我吓的不轻。
1.5W 请了半年的私教。头两个月每月坚持 25 天健身，每天 1 小时有氧运动，1 小时力量训练。坚持俩月，每天只吃鸡蛋蛋白红薯玉米自己做全麦面包，鸡胸肉牛肉水煮蔬菜。吃个包子都觉得是美味。体重从 146 降到现在的 126 斤。过年回家去医院复查，胸椎侧弯已经没了。之前有点高低肩，现在也没了。
然后觉得自己减肥目标达成了，就回复了正常的饮食。就是该吃吃，该喝喝，每周去健身 4 次。每次有氧办小时。力量训练 1 小时。体重已经俩月没变过了。
目前深蹲 70 公斤，推胸比较差 40 公斤。我去年一个俯卧撑都做不了，推胸空杆都做不了的。

我说这么多就是想告诉大家，身体是革命的本钱。别不在乎。我上面的问题去问医生，也都没啥大事，让平时多运动下，多喝水，多休息就行了。但是自己去知乎上搜了一下相关的问题，把自己吓的半死。
我看到楼上你们的问题比我严重多了，还不在乎～～

分享一个渴望 站立办公的人 的 折腾历程

分享一个渴望站立办公的人的折腾历程