你们眼睛酸的时候在干什么？

[clockwork1122]

上班屏幕看久眼睛酸很难受，根本不能专心下来。大佬们有什么缓解疲劳的吗？

[clockwork1122]

我自己平时就大概一两小时就站立看书，顺带休息一下腰。但每到下午五点多眼睛还是酸疼，加班就更没效率了

[prolic]

滴眼药水，顺便闭会眼睛

[clockwork1122]

@prolic 之前买过日本 Fx 清凉的，眼药水滴多了不好就没敢用了

[superbai]

@clockwork1122 我刚买了。。滴多会有什么后果吗

[noe132]

划水以缓解疲劳

[clockwork1122]

@superbai 眼药水都不好，不是特制 Fx

[crab]

酸是屏幕亮度刺眼吧？

[likuku]

出门散步

[xgfan]

闭眼睛。

[dalibaxiaoliba]

我前两周也是眼睛很酸，还会流泪水，然后买了叶黄素吃，不知道是不是心理作用，没有再流泪水了

[Leigg]

站起来休息几分钟，揉一揉眼睛，眺望远处

[Danswerme]

所以推荐一个 macos 上的小工具 recess，win 上也有类似的小工具。
我设置了每 30 分钟提醒我休息，这时候我就站起来喝口水摸摸鱼休息一下。

[wolfie]

眼药水好像不能乱滴。

中午睡不睡都要闭眼 20 分钟以上。
隔几天睡觉时候上点红霉素软膏。

要是有条件，热水烫茶包敷眼睛很舒服。

[qfdk]

你需要有个好同事 我旁边的女同事一会儿不闲着.... 动不动戳你一下 导致看屏幕时间极短 建议做个眼保健操吧

[jmk92]

防蓝光的眼睛，虽然不能解决对眼睛的伤害，但能舒服一点，忙的时候没办法，带着继续撸代码~

[wongskay]

出去抽根烟啊

[takato]

@jmk92 这个眼镜要小心，反而可能会导致辨色出问题。

[gDD]

不二之选：爱丽玻璃酸钠滴眼液

[jookr]

相信我 去趟厕所顺便洗脸就好了
怕自来水不干净就端杯子去洗

[hstdt]

屏幕黄点，眼睛就不酸了