找工作压力太大，恰逢抑郁药物断掉了。整个人原地爆炸～

[Graxce]

   屯了几个月的文拉法辛，最近吃完了忘记补，恰逢最近找工作找不到，情绪也控制不好，感觉整个人都要原地爆炸了。下午去图书馆就开始头晕，吃了午饭之后就着两杯 8oz 的澳白磕了一颗抗嗜睡的药物（因为楼主一年前得了抑郁之后就开始嗜睡，趴在桌上能睡一整天还不够的那种，严重影响了我的学习。）

   两小时后就开始出现手抖和头晕的症状（血清素过量）五点半图书馆闭馆回家洗澡就开始干呕，然后居然把咖啡给吐出来了。。。。这感觉简直无法形容。

   原谅我这没头没脑的写作风格，因为我是在 双手颤抖 + 头晕 + 间隔性的心悸 中敲下这些文字的。

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我想赚点钱给母亲治病，也想让自己每天过的快乐一点。我喜欢这个世界，但是它好像不怎么喜欢我。

[fengfisher3]

我妈最近也住院了，为了妈妈，更加要坚持，加油吧。

[rannie]

祝好

[respect11]

哈哈哈哈哈，
我是莫名其妙生气，
然后就鼻血，p 血。。。
板蓝根和凉茶常备

[WeaPoon]

加油，会好起来的。

[ballshapesdsd]

原来大二大三的时候抑郁嗜睡，去自习室就是趴着睡觉，慢慢就好了，现在心态感觉比一般人都要稳定的多

[AllenW]

我见过朋友有类似的症状 不过他当时的对策是用酒精 经常喝酒和得厉害 后来去看医生 心理医生 后来养了条金毛说是好多了 主楼 安好

[romisanic]

加油
你看这么多哪怕陌生的人都希望你好，所以这个世界也是喜欢你的。
只是需要你奔跑起来去遇见这所有的人呀

[NaiveSimpleYoung]

加油啊，也许扛过去有转机呢！

[toxicant]

身边有抑郁症的朋友... 看到这个就想起来一些不好的事情。不过现在一直在吃药情况好了很多。

药不能停，副作用越大代表药效越明显。

不能吃一些刺激神经的东西，比如辣的、咖啡、浓茶、海鲜等。

推荐一本书 《渡过》 张进写的 不管是抑郁症本人或者身边的朋友都可以看看。

[Eeeros]

咖啡吐出来什么味道？

[Graxce]

@Eeeros #130 还是咖啡味...

[Graxce]

@hdl094 #118 医生开的，因为要长期服用。所以就屯着。

[Graxce]

@AllenW #126 嘻嘻，其实我有时候情绪不稳定也会喝酒。

[Graxce]

@toxicant #129 好的，谢谢你。我去了解一下。

[bk201]

我是想明白了，不管开不开心，能世间走一遭就很幸运了。想想人生最多也就 100 多年，比起来什么都是小事不足一提。

[cheeto]

我也有抑郁症，但应该没有楼主严重，开药的时候和医生说开一个戒断反应和副作用小一点的，医生给开的是盐酸安非他酮，效果和副作用都还可以，楼主可以参考一下，不过你目前已经吃了蛮久的，换药不太理想，下次可以试试副作用小一点的药物。
关于找工作，其实我和你焦虑的原因差不多。不过这东西着急是没有用的，每天都保证自己有收获有学习，面试起来也有底气。金三银四还没到，我们还有时间呢，加油，祝好

[HeroTop]

我心情不好的时候就会吃吃吃

[M0]

简单，我不成事，天天花钱，我爸妈哪里还有心思做这些。

[pig1983]

我安利给你一个法宝 冥想， 网上有很多教程，自己可以去搜，可以让你的情绪迅速稳定下来并且走出抑郁的恶性循环。

如果有时间的话，可以网上报名 10 日内观课程，完全免费的。 一旦掌握这个法宝，人就很难被负面情绪控制。

[exploreexe]

治疗抑郁症最好的办法就是让自己找点事情干，忙起来。
其次是减少胡思乱想的时间，因为天天胡思乱想，莫名其妙的会想以后的事情，抑郁症的人又多是悲观的，觉的事情做不好，未来看不到希望，压力越来越大。
事情做不好，境遇越来越差，最后悲观厌世，很容易走极端。

最后推荐一本书《热爱生命》杰克伦敦的，看看书里的主角，经历了什么样的境遇，依然顽强的活下来，才知道生命的可贵。好好珍惜这仅有一次的机会，千万别做傻事。再想想那些小平爷爷这样的人物，那都是经历过啥的，最后顽强的抗争，最后做出了伟大的功绩。人生不就应该这样吗？