每天上班如上坟，心情沮丧，该如何调节？

[angryfish]

心情沮丧，不想上班 看到项目，心里抗拒 想到 deadline，闷闷不乐 家里又没矿，不能余额宝利息养活自己 每天心情低落

[crella]

请假送一天外卖或者滴滴。
或者去一下市的图书馆，城中村入口的地铁站。

[k9982874]

想想房贷，想想孩子的教育和未来的各种支出，只要没死也得去上班。

[kzfile]

每天上智联招聘、拉钩、Boss 上看看我就感恩现在了

[PineappleBeers]

得找点盼头，新买的电子玩具，新玩的游戏，迷上了新的爱好等等，得让自己盼望另一件事情，然后才能无视上班的无聊且枯燥。

[AngryMagikarp]

做一个果粉，然后买台 mbp，就能幸福快乐了。

[nnqijiu]

主要是生活太单调了，要是下班回去有个妹子等你还会心情沮丧吗？

[ghos]

@nnqijiu 哈哈哈哈哈 可能有妹子更烦

[toan]

尽可能找到自己的一个爱好。

[angryfish]

@nnqijiu 有妹子，也烦。。。。

[PbCopy111]

买辆摩托车！

[ShuoHui]

一样，但不敢丧，再丧下去，就是行尸走肉了，找点有成就感的事做吧。

[734694671]

@nnqijiu 有妹子可能会烦上加烦

[KeyboardManAnAn]

@nnqijiu 妹子并不会解决我的烦躁问题，妹子本就是我烦躁の问题来源之一

[SurfaceView]

说真的。。。我以为是我自己发的帖。。。和你一模一样

[resist]

看看电视剧，动漫，搞些不用思考的事情

[futou]

把上班搬砖看成是从公司往自己家搬钱

[ghwolf007]

折腾点啥 或者像我一样上班上 v2 摸鱼

[albertofwb]

行动能改变心情，无论哪种运动都可以，运动促使多巴胺分泌，有了这些激素后，你就是想难受，都不会难受。

打羽毛球，跑步，瑜伽，甚至广场舞也可以。
我最近下班后玩玩轮滑

[Marstin]

我是一个保安，上班只为下班？

@PineappleBeers #4 看了你的话，更期待下班了= =

[sonxzjw]

@KeyboardManAnAn 如果妹纸不能解决你“燥”的问题，分了吧