长期使用鼠标大拇指酸痛，有没有什么预防或者解决办法

2021-09-30 08:46:35 +08:00
 NoUltimate

如题，上班和下班都一直长时间使用鼠标就会大拇指和食指有一定的酸胀感，需要扳一扳，往内侧压一下骨头也会有声音。 暂时的处理办法就是下班使用垂直鼠标，大拇指感觉能舒服一点。

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94 条回复
wsseo
2021-09-30 09:36:39 +08:00
买个逻辑游戏鼠标，舒适
huangmingyou
2021-09-30 09:40:36 +08:00
适应一下左手。另可以考虑 keynav 这样的软件，用 jkhl 键快速二分屏幕定位鼠标。
lihua
2021-09-30 09:43:43 +08:00
十年轨迹球，无比舒适。
fidetro
2021-09-30 09:45:06 +08:00
亲身经历告诉你，哪只手指痛哪只不要用，歇个一年半载就好了
ECat
2021-09-30 09:47:54 +08:00
我就是这样才放弃妙控鼠，然后申请了个妙控板
luoxiaofeizhu
2021-09-30 09:49:43 +08:00
我用了一年多的轨迹球鼠标，说不出的爽，家里一个，公司一个。
guanhui07
2021-09-30 09:49:44 +08:00
多彩鼠标
jimmyismagic
2021-09-30 09:49:58 +08:00
换 mac 吧，真的
guanyinv2clay
2021-09-30 09:50:35 +08:00
这是腱鞘炎？
idragonet
2021-09-30 09:51:03 +08:00
肯定换鼠标！ 微软馒头不错。
Nikolaiii
2021-09-30 09:52:17 +08:00
以前也有这个问题，试过左手鼠标，微软馒头鼠标，效果都不错，后来发现是因为握杠铃握的
fru1t
2021-09-30 10:01:08 +08:00
viper mini

试了几百款鼠标，最终还是喜欢这个

怎么说，个人觉得 300 以内无敌
daoluan
2021-09-30 10:02:14 +08:00
罗技 M330
alect
2021-09-30 10:03:21 +08:00
我最近两年一直在用 mx vertical，还是不错的
hanssx
2021-09-30 10:04:24 +08:00
外接 mac 触摸板？
martin2233
2021-09-30 10:05:34 +08:00
=- =。就我一个小拇指疼的吗，小拇指总感觉没地方放的。有没有推荐的鼠标用啊
idragonet
2021-09-30 10:09:46 +08:00
@fru1t 试了几百款鼠标？？ 每款试几小时？
leeg810312
2021-09-30 10:12:04 +08:00
垂直鼠标或轨迹球，办公最佳
fru1t
2021-09-30 10:15:57 +08:00
@idragonet 对不起，打错了，几十款还是有的
wfd0807
2021-09-30 10:19:02 +08:00
不知道你是啥工作，如果是开发，可以尝试放弃鼠标
现在工作时间基本用不到鼠标，特殊情况除外

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