得了干眼症基本就告别开发这行了

[83f420984]

医生建议是少用电脑、手机之类的电子产品，目前这个病基本上是无解，大家保护好眼睛

[pozhenzi998]

玻璃酸钠滴眼液 防蓝光眼镜

[samohyes]

我每天热敷，加人工泪液，加维生素 a 眼膏，现在仍旧难受，但是可以写代码了

[xinyewdz]

前两天刚去医院检查完，开了三种眼药水+熏蒸+眼睑按摩。目前感觉下来还好。第一次做熏蒸后给眼睑按摩，有点小疼但是做完后感觉非常舒服。就是那种明知道疼，但还想继续做的感觉。

[mikeven]

玻璃酸钠滴眼液啊，可劲滴，我现在一天用 5 次

[thfurior]

眼药水只能治标，电脑上定闹钟，每半个小时闭眼三分钟

[agagega]

哎，感觉很难啊，现在大部分工作都得整天看电脑，不止程序员

[83f420984]

@mikeven 这个医生也给开了，没啥用，可能每个人情况不同

[83f420984]

@agagega 就算不当程序员，大部分人也离不开电子产品，已经深入在生产方方面面了

[83f420984]

@xinyewdz 我是自己每天热敷 + 特定穴位按摩，效果也不明显

[murmur]

干眼到基本恢复正常，差不多 3 年吧

[ersic]

@Vegetable #3 混也得看着屏幕混😂

[SxqSachin]

坚持热敷+睑板腺按摩

[devwolf]

@murmur 怎么恢复啊，滴眼药水吗，还是就不碰显示器了

[murmur]

@devwolf 海露，定期休息，热敷，难受了就去医院做眼睑挤压

[murmur]

眼睑按摩这个东西是个误导人的，实际上是拿镊子挤压，还挺疼，但是挤压完了就爽了

[lalalaqwer]

这么惨，医生有说具体产生的原因么

[83f420984]

@lalalaqwer 一般是睑板腺堵了

[murmur]

@danhahaha 那个东西我用过，效果不大，而且劣质硅胶我还过敏，就是个游泳镜带个海绵块

[James369]

还是有办法的，电子墨水屏，还是彩屏的那种

[xuanbg]

@Vegetable 口胡！你怎么知道的！！！
昨天下午写了 2 小时代码，把功能框架和接口弄好了。
早上 4 点醒了睡不着，算了算了，干脆把业务逻辑写写完。写到 6 点起来吃早饭
8 点到了公司，由于开发环境被人搞坏了，干脆直接上吧，上去后测试了一下，修了几个 bug，写好文档就 10 点了。

这就把 2 天的活干完了，不多不少每天 3 小时。