无法平衡工作和游戏，应该 放弃游戏 or 适当游戏？

[shadow1949]

一度沉迷游戏，最近工作后，着实处理不好两者之间的平衡，很容易熬夜到 2 ，3 点，白天身体着实吃不住。 平时回家即使不玩游戏，也会看单机游戏的直播，一天不接触游戏，会感觉内心缺少什么。 但是与此同时，也特别想要学习，所以办了自习室的两张卡，希望自己能够在闲下来的时候去学习会，克制自己游戏的欲望，但是到现在为止，去得次数很少（总会给自己各种理由）。

综上所述，hxdm 有什么好的建议……

我自己这边想着两个办法，但一直没践行（犹豫不决）。

1. 根源上断绝，电脑朋友保管，删除所有和游戏相关的软件和 app
2. 适当游戏，平时去玩一些自己不太喜欢的游戏（例如大表哥 2 ），少接触竞技类游戏（例如 csgo ）

[xhslyf]

别玩那种需要每天做日常打卡的 MMORPG ，否则一天不做日常就感觉掉队了，人被游戏捆绑，白天上班，晚上回家继续游戏里加班……

其他的竞技类、单机类游戏，基本一局完了就有个断点，这时候就可以关电脑休息睡觉咯，某天就算有事不去游戏，也不会有什么游戏内的损失。

[gyinbj]

一天两把王者， 顺风娱乐心情，
逆风口嗨发泄， 挺好

[JimmyLX]

羡慕你啊，还能打到深夜，不知道你第二天怎么去上班的。
我是想打久一点也没法打，家里两只猫一条狗还有女朋友，一回家吃完饭要洗碗，遛狗铲猫屎，有时候狗在笼子里拉屎了还要洗笼子（狗晚上睡笼子里）。没加班的情况下回到家忙完这些事最早 9 点 10 点，洗洗澡又要睡觉了。最多只能 LOL 开把大乱斗。
有空余时间自己想玩的还是可以玩的，就是不要影响到第二天上班就行了，自己开心快乐也很重要。当生活中有越来越多别的因素时，游戏时间真的是越来越少了。还有找个跟你有同样游戏兴趣爱好的女朋友也很好。不然就算打游戏也玩不到一起。

[kakeiri]

生个娃

[makelove]

我直接一狠心把以前常玩的游戏进度删除了，要打到原来进度要花海量时间，想想就直接放弃了毫无欲望

[MrTLJH]

花钱，花到月光族甚至负债，自然就有动力挣钱不玩游戏了，我创业已三年没玩游戏了

[EvilDevilJin]

玩单机游戏就行了，别玩网游。
单机游戏随时都能停下来，竞技类网游一上头，尤其是有开黑的人一起玩的话，根本停不下来。

多玩玩受苦类网游(黑暗之魂只狼仁王血源等)和开放世界(育碧的公式化游戏)以及游戏性不强的叙事类游戏(大表哥 2 底特律变人超凡双生等)。

[kamal]

题目选项不全，有些选择没列出来比如：放弃工作

[cassyfar]

适当工作

不要因为工作放弃了生活，玩游戏到 2 点我觉得没有问题（因为自己曾经也经常这样

[princelai]

1.去学学钓鱼
2.把打游戏当成工作，去做职业选手或开个打金 /带打工作室

另外晚上谈床上看看女主播扭屁股不比打游戏香吗？

[7gugu]

换一台玩不了游戏的电脑😂，比如我就误入了轻薄本的坑，支持之后被迫放弃了游戏，这样子你就不会主动去接触到游戏，渐渐的你就不玩了。不过总是会有别的东西让你沉迷的，还是要适度。

[forbreak]

定好实际，或者玩单机游戏。 放弃游戏就是放弃生活了。 搞一段时间，你会抑郁的。 你会想 mmp ，我活着的意义就是吃饭睡觉工作吗？

[xiamy1314]

改不了了。

[fareware]

这是你主观的不平衡。
我也喜欢玩游戏，PS5,xsx,ns 都有。但就周日玩 2h, 工作日下班早可能玩半小时，我挺平衡啊。
你这无非是游戏欲望较大

[windd]

这就是 WLB 的问题，如果自己平衡不好，就不断地摸索；如果是公司平衡不好，就换公司

[2i2Re2PLMaDnghL]

@rambeaufinal 我看小区老大爷 7 、80 岁了还整天下棋，没见游戏阳痿。
我觉得是现在的电子游戏普遍深度不足的因素——其中尤以 3A 最甚。

[YaakovZiv]

说明楼主需要娱乐带来快乐，或者娱乐带来一些对生活的希望，要么有人线下带你通过其他娱乐方式获取快乐，要么自己换个不违法的娱乐方式，享受玩游戏时那种期待。

[nieyujiang]

放弃工作，然后沉迷游戏

[zjddp]

@lizhesystem 别闹，钱能解决的问题就不是问题，还是得从根源上戒掉游戏

[shadow1949]

@golangLover
@holyloki
要是能过上躺平的生活就好了 T^T