在大城市，年龄越大越发觉得孤独，该怎么缓解这种情绪。

[ppllss]

感觉自己很压抑，每天回去到出租房都是一个人，除了看看电影，看看直播，感觉越发觉得无趣。

每当回家都一种失落感，感觉很孤独，没有人聊心里话，不知道心里出什么问题了？还是我内心不够强大？

不知道兄弟们，怎么去缓解这种不良的情绪？

[hdiwhsg]

冲

[mertas]

努力赚钱，旅游，体验各式各样的风土人情

[Cielsky]

@jqh 大多数事情难熬的都是开始阶段

[jqh]

@Cielsky #43 其实难不难熬都是自己的观念问题，健身是很累，每次做到力竭都不轻松。但是每当想到自己每做一组动作，都可以让自己变得更强，你就不会觉得难熬，你的动力会很充足，每次练完之后你会感觉很满足，估计这也是很多健身爱好者喜欢健身的原因吧。

[yilin12]

接受这种情绪，看书、追剧时也会感到孤独，和朋友聊天也会孤独，和父母在一起也会孤独，谈了恋爱也会孤独，养了猫猫也会孤独，忙工作也会孤独，这就是人生的常态，没事的。

[simonlu9]

找女朋友，一定要找女朋友，心态会好很多，以前也是只有工作一个人两点一线，实在没有支撑下去的理由，没有人能够陪伴孤独，虽然有时候单身是好，但人始终是社会动物，有一个人在一起会增多很多乐趣，比如看电影，旅游，逛街，散步，节日的时候可以一起出去吃饭，每天分享自己的事情，累的时候可以拥抱一下。当遇到你特别想照顾的一个人的时候你就会更有奋斗的动力，想对他好一点，工作自然有激情，但是最重要的是你的生活多了很多色彩

[zhouquanbest]

买辆摩托 世界就变了

[YaakovZiv]

我心情不爽的时候，就加班卷同事，现在卷死一个同事，我的孩子就少一份就业压力。

[ohmyzsh]

同意楼上的观点“”人是社会性动物“，我十几岁时觉得有啥呀，一个人多自由，多个朋友多份麻烦。

现在不这样想了，也会主动约人吃饭，偶偶找朋友闲聊几句，心情好多了。

[ohmyzsh]

@YaakovZiv 别把自己卷没了。。。

[macemers]

养只猫？

[falcon05]

女朋友啥的最后都会倦的，搞不好更烦心，不如培养一些爱好。

[xingshu1990]

缺女人，就找女人。
缺认同感，除非自己努力获得他人的认同，不然还是会失落。

如果是以前的我，还有自行车的时候，我会享受这种单身的情况，晚上或者星期天来回骑行 20 公里。
浪费时间么？确实有点。不过如果找一个不爱的人当自己另一半，那可是今后一辈子都不会开心了。

[YaakovZiv]

@ohmyzsh
遇到反卷的领导，会难卷，目前遇到的领导大多是支持手下互相卷。同事反卷不会影响到我。目前有每天健身，保持身体健康。

[charlie21]

如果地球炸了
地球只剩我一个人，我也不会感到孤独

[cmdOptionKana]

5 个小时过去了，已有 50 条评论，楼主也不来聊一聊，不禁起了疑惑，楼主真的爱热闹想和别人聊天交朋友吗……

[Xushet]

挺羡慕一个人生活的，

[lueffy]

找网友聊天?
但外界影响只能短暂解决问题.
人的孤独感是无法靠别人消除的. 主要还是要找自己感兴趣的事情做, 自己一个人也能自得其乐.
孤独是必然的, 习惯就好.
如果实在不想一个人呆着, 可以参加一些户外活动, 或者约同事朋友出去吃饭喝酒逛街密室逃脱桌游等等等等
自己一个人看看书看看电影听听歌唱唱歌,其实也挺嗨不是

[shequ2046]

税后收入破 20k 且有房无贷的话，就花十万左右加入中年人兴趣爱好组，摄影、露营、滑雪、健身选一个。。。

[DamonLin]

孤独是人的常态，其实很正常