得了干眼症+结膜炎症一年多了

[83f420984]

之前帖子： https://v2ex.com/t/807886

到浙医二院去不知道多少次了，开的药似乎都无法根冶，眼睛经经常会胀疼太难受了，之前帖子里老哥说的方法也试过，效果也不是特别好，有没有老哥推荐下在杭州医院或者医生么？

[murmur]

@simonh8 你都说了，不玩手机，8 小时工作，这不就是科学用眼么，这本身也是缓解干眼的方式

[murmur]

如果再加一个玩电脑 1 小时休息 5 分钟，估计疗效会更好
再加一个两个月做一次眼睑板按摩

[zhouxuchen]

我也有干眼症和结膜炎，不过不是很影响生活。有时候难受了睡前涂点左氧氟沙星眼膏，早点睡，基本第二天也好了。

[simonh8]

@murmur 真心不想和你这种外行交流，但凡严重点的干眼症，正常工作八小时都坚持不下来

[zhw2590582]

@EmotionV 这个药用完很酸爽

[LongLights]

!()[https://pan.moseacg.com/api/v3/file/source/10891/%E5%BE%AE%E4%BF%A1%E5%9B%BE%E7%89%87_20220610142606.jpg?sign=wsnUjgRfD1Wgme2QoT6sct8wC0PM_752bNgxHr3Yxmo%3D%3A0]

我每次一换季就结膜炎，有的时候很严重，早上起床眼睛睁不开那种程度，一直用这俩眼药水

[LongLights]

图片语法记错了。。。下一层楼补图

[wanacry]

吃胡萝卜

[LongLights]

v2 现在 anti-spam 变严厉了。。。我的图片发不出去了

[murmur]

@LongLights 日本那个眼药水你翻译过成分么，很多眼药水在我国算处方药的，不能自己乱用

[83f420984]

医生说普拉洛芬不能滴这么久，忘记医生说里面有激素还防腐剂来着，
@ampedee

[cosette]

好像没什么好的方法，以前有一段时间干眼症，畏光严重，白天基本眼睛都睁不开，疼得要命，加上失眠，前后折腾了差不多一年，后来不知道怎么就好转了。
滴眼药水什么的不管用，虽然眼睛会舒服一点，尽量避免过度使用眼睛，多休息，尤其是阳光之类的强光刺激，用热毛巾（不能太烫）敷眼睛，轻轻的闭眼揉揉眼周和眼球，刺激放松肌肉。

[cosette]

@cosette 眼睛问题大多数就是长时间用眼造成的，长时间盯着屏幕，加上各种光刺激，我从迎风流泪变成干眼真是大起大落，就是用电脑太多导致的

[linksNoFound]

玻璃酸钠太贵又有保质期怕污染太麻烦
现在用眼用卡波姆凝胶

[SiLenceControL]

我之前有几个月的这个问题，通过一个药并降低显示器亮度而恢复，并且再也没有复发：
药名：Diquas ，成分好像就是让你眼睛更容易分泌泪液

[dONGwt96]

最开始用了几个月玻璃酸钠，就滴了之后一会有用，感觉治标不治本，之后偶然开始练金刚长寿功，练了两个月就好了，当时没想着治这个，就是锻炼锻炼身体。到现在坚持了 4 个月，颈肩问题也好很多了

[ampedee]

@83f420984 有防腐剂成分，我也问过医生，她说相比之后长期结膜炎症的后果很严重。
你下次可以让医生给你开环孢素，这个是新药而且今年进医保了，两百一盒管一个月，是一天一管那种没有防腐剂

[zmxnv123]

我也快一年了，辞职了，先准备休息半年

[zmxnv123]

@zmxnv123 目前每天在家拿手机听书，买了墨水屏；去同仁做了泪小点栓塞术；每天各种眼药水；日常补充叶黄素花青素；坚持了一个月感觉有些好转。

[Akagi201]

强烈推荐珍视明洗眼液(非广告, 也可以其他牌子), 另外熄灯后不看手机.
人的眼睛净化能力会变弱(经常熬夜, 亚健康等原因), 所以需要外部物质来清洗.