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83f420984V2EX 第 8345 号会员，加入于 2011-04-28 18:14:58 +08:00今日活跃度排名 63476
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83f420984 最近回复了
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@rehoni 前两年我也一样，可能是因为改变作息变恢复正常睡眠了🧐
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@zhouxinghang 我是跟着南怀瑾教静坐视频学的
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@ndxxx 华为手环 7 带着睡觉😅
1 天前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@mylastfire 抱歉，解答不了
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@thiiadoewjwe 华为手环 7
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@cryboy007 那倒没特别明显的感觉
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@fatelight 之前早起会练八部金刚功，今年开始换成静坐
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@cryboy007 冬天睡觉脚不冷了，而且中途醒时候发现手脚会发热
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