想裸辞求锤醒

[Hider5]

个人基本情况：
21 届应届生，目前在某大厂干测试开发，普通农村家庭，父母帮不上什么忙


离职原因：
个人原因，早上去看了心理科，确诊为重度焦虑和重度抑郁，最近吃饭、睡觉都不太舒服，感觉工作环境影响比较大，厌恶上班，内转没有岗位


近期面试情况：
简历投递了三四十家，一面 17 家，二面 8 家，三面 1 家，目前暂无 offer


辞职后的准备：
目前存款只有 5w 左右，应该能坚持在北京再耗一年多，调节好状态后应该会继续面试


最后
感谢大家能看到最后，也希望大家能给到一些建议

[techstay]

光看个标题，本来还以为是那种贪玩，想着借什么 gap year 逃避一下。

看到主楼，既然玉玉了那还考虑什么，养病要紧。拿什么开玩笑都可以，别拿自己的身体开玩笑

[CodeGou]

你现在的主要身份是一个病人，并且是心理疾病，所以下一步的决定不应该顺从内心了，而应该听从心理医生的建议。要走出的不一定是现在的生活工作环境，而是在医生的帮助下走出目前的心理环境。

[hwangsyin]

兄弟，跟随你心，辞吧。你对此纠结，说明这是你想做的。

身体健康永远是第一位的。你还这么年轻，能做的、肯定会做的事太多了，现在这个工作仅是其中之一。无论辞职后发生什么，你都输的起。

认真对待疾病。遵循专业人士的意见。

尝试换一种工作体验。可以考虑去做做需要更多体力的工作，如：送外面、快递、搬运、帮父母干活等。这样的工作能带给你完全不一样的感受。只有都经历过了，有比较了，才会有更实在的感觉，会觉得现在的工作仅仅只是个工作，和其它工作没什么不一样。

看油管。看国外华人或同行的生活。

[chunzhang5748]

兄弟建议先休息个半个多月到一个月，最好住在精神专科医院里，有人陪有人一起玩聊天，让身心得到放松，我也是跟你一样中重度焦虑抑郁，吃了半年药基本可以控制住了，但是还是要长期吃药，而且要保持好心情，不然很容易复发，真的难顶，这种领导还是辞了吧，你现在的情况根本应付不了，身体才是最重要的

[chunzhang5748]

@GP1 老哥 你可能真的不理解重度焦虑抑郁是什么情况，还坚持。。。比死都难受 三天两头的惊恐发作你尝试过么

[nbin2008]

这种情况，放松休息段时间

[ifsct]

建议辞职休息一段时间，身体和健康最重要。

[nxcdJaNnmyF9O90X]

都重度抑郁了

[litor]

辞职吧，健康最重要。

[Ourobotos]

我感觉…你重度焦虑抑郁的根本原因不是工作，是存款少和家里帮不上忙

而工作上的付出难以带来扭转局面的回报

重点不是裸辞与否，而是裸辞以后，在没有新工作的日子里，干什么能让你找到心里的平衡。

不然只辞了个寂寞

[helloworld2048]

@mrzx 所以你推荐应届生去小公司吗？纯好奇 因为我也是应届生 目前失业状态 现在大厂难进+氛围太卷了 不知道应不应该去小厂

[tangmf]

健康无价，可以先辞职休息一下先，后面再投入工作也行

[hefish]

感觉还是先回家静养一段时间，调整心态再回大城市闯荡。 其实也未必要大城市，中小城市一样能混的风生水起。

[vnex]

中午晒太阳 半小时，有效的

[frankkly]

别给自己太大压力，一辈子很短，混着混着就过去了，也别老想着存钱买房结婚生子，顺其自然就行，况且楼主家庭条件很一般，就更别想这些了，顾好自己最重要，工作只是赚钱的一种手段，拒绝领导 PUA

[mazyi]

先治病

[fo0o7hU2tr6v6TCe]

我国庆前裸辞的，怎么留我我都要走，因为感觉在这里待的时间太久了，也没学到什么东西，做的都是一些周边的产品，在裸辞前还看了很多论坛上的文章，了解了下现在的环境，冷的很，但最后还是决定离职，后面回到家，我大概休息 20 来天，调整了下心态开始找工作... 我师傅跟我说过一句话，身体谁最重要的

[nazhenhuiyi294]

网友能帮助的很少，先治病看医生吧，找到抑郁症的解决办法，至少要控制住吧。

然后再思考什么样的工作可以对病情更好，也许可以回老家的省会找找工作，压力也没那么大（这只是一种可能）。

[syc001]

休息或者换一份 不太卷的工作

[LiYechao]

兄弟应该还年轻，身体重要，上班算个什么事，辞了出去散散心，到处走一走，保重