父亲得了中老年抑郁，每天郁郁寡欢，最近连班都上不了了，真诚求助

[mango111]

貌似触发了什么，转成图片了，真诚求助


目前我在北漂，想的是五一回老家带他出去先多运动，散散心，还是不行就让他先不上班了，反正他那个环境他也难受，带父母来北京生活一阵子，多陪陪聊聊天

[air00dd]

让他发微博，做视频，是金子总会发光的，不是金子就让他认清现实“自己未必是才”

[daimubai]

@Gtreace 你爸爸就是这样好起来的吗😂 开个玩笑不要当真

[supershuaige]

之前看国外的节目也看到类似的事情，主人公的做法是当母亲没有任何抑郁，带她去浪去 high ，没有任何呵护照顾，就当正常人，这样走出来。仅供参考

[kylebing]

给他生个娃

[hello00001]

@LaGeNanRen 钓鱼真不错，让他试试

[cheng6563]

@Bluecoda 大哥，精神疾病是有可能原因是器质变化的，脑子坏掉了不吃药控制怎么走到出来的路？

[Maipol]

1.生理性疾病药要坚持吃
2.培养兴趣爱好
3.加强运动

[RealGM]

可以关注一下佐力药业的乌灵胶囊，乌灵胶囊是国家中药一类新药，也是国内首个提出治疗心理障碍和改善情绪的中药产品。希望可以帮到你。

[czkm1320]

做好心理准备，我的爸爸也是抑郁 ，原因一场事故腿脚不利索，然后也是和题主一样 觉得自己没用， 记得一点要记得吃药！！！，我爸爸很犟，有几次背着我们不吃，所以题主多注意吧

[xytest]

搞个正向的爱好，比如上面说的钓鱼啥的，还有就是多陪伴。

[Feiex]

"虚负凌云万丈才，一生襟抱未曾开"

[wupher]

多运动多陪伴，

其实能做得真不太多。

[nullpoint007]

多找点兴趣爱好,找些老头一起吹牛装逼,可以求助他以前的朋友同学啥的, 想开点 人生哪有那么功利,没用就不活了么? 生命在于折腾,有复杂人际关系的人不容易老, 而且记忆力不会减退

[simo]

看了下抗抑郁的作用原理，还是按照医生的药物为主。
以前觉得有信仰（不管什么宗教）挺吓人的，后来经历事情多了，觉得有些心灵寄托，遇到心理问题，用自己的信仰的理论化解，未尝不是一件好事。
楼上有说用宗教解决的，是不是可以考虑做辅助方案试试？

[simo]

哎，人生呀，是不是就是接受自己的平凡，跟自己和解啊

[davidoff567]

我喜欢看哲学类的东西，但不是很有智慧的人。有阵子明显感觉自己不对劲，大约持续一周对生活提不起兴趣来，后来无意中发现是陷入虚无主义了。你说他是文人嘛，我就自然联想这方面了，不知道他是不是因为接触哲学导致的抑郁，可以先问问看。另一个猜测 他是不是向来性格不合群？如果是 或许引导换种活法，尝尝社交的甜头（倾诉欲得到满足）。从需求层次论来分析，他已经摆脱底层的生理、安全层次等等的需求了，在玩命冲击 [自我实现] 这种顶层需求，苦就苦在 [自我实现] 是个无法瞄准的目标，经常是越追求 离得越远，得他自己想明白才能不拧巴，开的药也不能停。

[JimmyLX]

吃药和心理咨询一起做吧，如果老人家会用智能手机可以试试阁楼这个 app ，我用了感觉还不错，可以做中轻度的心理咨询
去医院的话怕会反感，在 app 上感觉就像聊聊天一样，比较灵活和轻松

[jacy]

遵医嘱，药得按时按量吃，其他的不懂，不好给意见，多咨询心理方面的专家
ps: 还好发的图片，不然敏感词转成拼音又一堆人来嘲讽了

[hoko1814]

我爸也是看不惯工作中涉及到的种种行为的，不过好在他有个超级大爱好：钓鱼，转移了不少注意力，而且认识一堆钓友。

[horacegao]

没辙，自己看不开其他人帮不上