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 Loafer 最近的时间轴更新

Loafer

  •   Huami / PM
    V2EX 第 32995 号会员,加入于 2013-01-25 12:01:04 +08:00
    Loafer 最近回复了
    109 天前
    回复了 venhow 创建的主题 健身 看看 V2exer 坚持锻炼的有多少?
    @gotonba 不是北铁,是三夫和东戴河的成绩。我单项基本是 32、63、38,再加上换项时间。
    110 天前
    回复了 venhow 创建的主题 健身 看看 V2exer 坚持锻炼的有多少?
    @gotonba KONA 资格确实很难拿。主要原因还是是年龄组整体实力比较弱,加上运气也确实好 :)
    110 天前
    回复了 venhow 创建的主题 健身 看看 V2exer 坚持锻炼的有多少?
    @kokdemo 如果只是以完赛为目标的话,游泳可以连续游 1000m,跑过半程马拉松,这样的耐力基础完赛没有任何问题。

    铁三标铁的强度小于全程马拉松,相对来说还是挺简单的。
    110 天前
    回复了 venhow 创建的主题 健身 看看 V2exer 坚持锻炼的有多少?
    请了铁三教练,每周训练大概 12-14 小时,每周的 TSS 基本在 70-80 之间。

    工作之余训练确实很辛苦,但是很出成绩。

    今年标铁成绩稳定在 215 左右,也拿到了梦寐以求的 KONA 世锦赛资格,非常开心。
    113 天前
    回复了 alienx717 创建的主题 北京 7 月拿到驾照,终于买了个摩托车
    @kakalong WX:bG9hZmVyMTE3
    113 天前
    回复了 alienx717 创建的主题 北京 7 月拿到驾照,终于买了个摩托车
    @kakalong 京 B 公户吗?有兴趣啊!
    114 天前
    回复了 alienx717 创建的主题 北京 7 月拿到驾照,终于买了个摩托车
    住在立水桥,工作在西二旗软件园。

    天气凉爽一点,准备考驾照买 cb190。

    不得不说,北京是对摩托车最宽容的大城市了。
    145 天前
    回复了 won 创建的主题 问与答 有偿征集一款小程序的名字
    上酒
    161 天前
    回复了 likiwang 创建的主题 Podcast 做了一档播客,很迷茫,感觉没什么人听
    @likiwang @FrankFang128

    可以向二位请教下现在用的录音设备具体有哪些?

    了解一圈,准备入手 UR242+SM58,不知道二位有什么建议吗?或者有踩过的坑,让我可以规避下。
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