如果要求高 建议上心率带。如果是一般用，先考虑是不是表带松紧程度不对，可以换更适合运动的表带。

我自己用 garmin fenix 很多年。金属表带会有束缚不紧导致心率不准的问题，运动时最好的表带就是基础款硅胶的。

还以为是之前发帖的楼主又发了一个帖子，没想到是凑热闹不闲事大的路人贴。

> 为什么我不做？
> (1).如果还是一个大学生，估计可能会亲身体会一下；现在是上有老，下有小，背着房贷，天天搬砖，没时间，没能力了，只能在梦里走黄河，在网上打打赏；

不知道本贴的作者有没有长途旅行过、风餐露宿过、或者长途开车自驾超过 2000 公里，摩托超过 500 公里，自行车超过 200 公里过。。。现在很多的户外博主受人欢迎是满足了观众的心理需求，但是如果博主自己没有热情，只是人设的话，是很难长期坚持的。

长途旅行对很多人是一种爱好，也谈不上多高贵，就是喜欢而已。我希望看到更多喜欢旅行的人分享自己的生活，但真的很讨厌为了做视频工作凹人设的。

一点想法，供大家参考吧。

如果不是热爱旅行，有分享的欲望，很难保持长期的热情。不看好 op 的计划。

建议只是抱着出游的心态，记录一下旅途的经历，分享到社交平台上，算是对自己想法的一个交代

但真的不要抱太大的期待。

同收到，不想继续用了……

之前调研过，没有办法。只能用 HDMI->DP 线，而且要注意信号方向，比较贵。

@H0H 帝王心态太逗了 不过的确是这样的。iCloud 出问题时恨不得当场赐死，不出问题又真香。真是帝王对奸臣的心态啊~

@v2byy 因为我只用佳明自带的 connect 软件，不常看 ios 的健身。刚才打开看了一下，是有运动步数和跑步距离的。所以有可能是你的 connect 版本太低或权限没有打开导致的。

如果佳明 connect 权限都开了的话，就只能等佳明更新软件了。

一个方案是 frp+vnc ，免费，连接速度一般比较好，需要中转服务器，稳定性一般。
一个方案是 todesk 、teamviewer 等，商业软件，连接有时很差，省事。

用讯飞的录音耳机，电话、微信电话、会议都能录音并转文字。有电话时把耳机从盒子里取出戴上->接通电话->点一下讯飞的 app 就自动录音了。

安卓除小米外，没法直接录微信电话的。现在基本通话都是微信，所以只换安卓无法解决问题。

之前有人问过： https://v2ex.com/t/713093

大家的结论就是等。

我自己用 garmin 的 fenix 系列，其他系列功能类似。

可以自定免打扰时间，同时 iPhone 睡眠（或驾驶等免打扰状态）时也不会通知。

如果不运动充一次电至少用 10 天，如果每天运动 1 小时，大约可以用一周。

缺点是功能性上比一般的智能手表要差，不支持接打电话、微信，支持音乐、刷卡等基础功能（基本不用）。另外有的人觉得太丑。

平时有跑步、自行车、爬山等爱好的人，尤其推荐入手。

@croient 苹果店的员工是这么说的 我感觉有些道理

Mackbook Pro M1 Max 和 Ultrafine 5K 和 4K 都可以正常工作，没有遇到过问题。

不过据 Apple Store 工作人员说长期从显示器的雷雳线供电，会造成电池损坏，建议再连上一个专门的充电线。不清楚是否确实，不过亲测老的 Mackbook Pro intel 芯片长期这么使用，电池的确损耗较大。

提供一个不太优雅的方案，proxychains 用 socks5 代理。

不会上图，但 iina 是可以调整进度条位置的。具体如下：

Preferences -> UI -> On Screen Controller -> Layout -> 选择 Floating 或 Bottom 就可以。

如果是 iPhone 自带地图软件可以横屏，其他软件没有办法在主界面横屏，但可以导航横屏。

我后来实在没办法 只能把手机竖过来架在车把上。

还有个方案是添加国内 homebrew 源，比如清华的：
https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/help/homebrew/

要不要试试 debian arm?