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guiqiqiV2EX 第 78484 号会员，加入于 2014-10-25 11:25:14 +08:00今日活跃度排名 21226 |
guiqiqi 最近回复了
7 天前 回复了 iamtuzi3333 创建的主题 › 程序员 › 如何一次性传输海量浮点数 |
JSON 可能不太好传输吧，如果不分组传输的情况下；建议 pack 一下，打包成二进制，前端拿到之后用 Buffer unpack 一下，这样效率可能会高很多，如果传输 FP16 的话，前端一次性也就拿到最多 20MB 的数据，异步加载一下应该还是可以的。
希望有帮到楼主。
希望有帮到楼主。
38 天前 回复了 DrTing 创建的主题 › MacBook › 如何延长 MacBook 的电池寿命？ |
Al Dente 这个软件挺好用的，推荐给楼主。
46 天前 回复了 kirieievk 创建的主题 › 健身 › 有没有健身达人指导下. 要廋肚子怎么整啊 |
手滑不好意思😬。
纯有氧会导致肌肉流失，而阻抗训练在维护肌肉的同时，还可以增快基础代谢；但是相应的，阻抗训练会让减重变慢，因为肌肉密度比脂肪要高很多；
3. 关于跑步：一定一定一定要量力而行！如果楼主是大体重基数，推荐从椭圆机之类的开始，逐步增加有氧强度；如果一上来就跑步，很可能就像我一样，最后半月板撕裂。
最后祝楼主减重成功！
纯有氧会导致肌肉流失，而阻抗训练在维护肌肉的同时，还可以增快基础代谢；但是相应的，阻抗训练会让减重变慢，因为肌肉密度比脂肪要高很多；
3. 关于跑步：一定一定一定要量力而行！如果楼主是大体重基数，推荐从椭圆机之类的开始，逐步增加有氧强度；如果一上来就跑步，很可能就像我一样，最后半月板撕裂。
最后祝楼主减重成功！
46 天前 回复了 kirieievk 创建的主题 › 健身 › 有没有健身达人指导下. 要廋肚子怎么整啊 |
我之前花了 2 年时间从 92 公斤减到 70 公斤，后来还参加了马拉松，我可能在这方面可以给楼主一些建议：
1. 像是一楼朋友说的，不存在局部瘦肚子；减重和增肌是两个事情，一般很难同时进行。想要瘦肚子，楼主应该想办法减重；而减重的唯一方法就是：**保证摄出大于摄入** — 是的，别无他法。网上的各种食谱只能作为参考，真正要做到的是少吃的同时保证营养均衡，以及逐步按照自己身体状况增加有氧运动量。
2. 减重的同时基本一定会掉肌肉，如果想要尽可能减少肌肉量的流失，需要在食物中添加一些蛋白质摄入，并且配合阻抗训练 — 纯有氧+会
1. 像是一楼朋友说的，不存在局部瘦肚子；减重和增肌是两个事情，一般很难同时进行。想要瘦肚子，楼主应该想办法减重；而减重的唯一方法就是：**保证摄出大于摄入** — 是的，别无他法。网上的各种食谱只能作为参考，真正要做到的是少吃的同时保证营养均衡，以及逐步按照自己身体状况增加有氧运动量。
2. 减重的同时基本一定会掉肌肉，如果想要尽可能减少肌肉量的流失，需要在食物中添加一些蛋白质摄入，并且配合阻抗训练 — 纯有氧+会
48 天前 回复了 ZongweiGao 创建的主题 › 硬件 › 求推荐铭凡 UM880Plus 和 Mac mini M4 丐版 |
@archxm 对不起，让您不开心了，明天我就卖掉。
48 天前 回复了 ZongweiGao 创建的主题 › 硬件 › 求推荐铭凡 UM880Plus 和 Mac mini M4 丐版 |
@ZongweiGao 具体性能我没有测试，但是之前看评测，根据不同场景，损耗大概在 5%-15%左右；另外楼主如果要外接的话，建议不要买太高端的显卡，要不然带宽容易成为瓶颈。
49 天前 回复了 ZongweiGao 创建的主题 › 硬件 › 求推荐铭凡 UM880Plus 和 Mac mini M4 丐版 |
推荐楼主 UM880 ，因为可以升级硬件；新 mini 虽说比较好升级硬盘了，也比较有性价比，但是 16G 内存还是有点小。
用了两年 UM680 用来做 Home Lab ，机器很不错；装的 Ubuntu ，配了外置显卡坞 3060Ti + 64G 双通道 DDR5 + 4T SSD ，当时配下来全部价格也就大概 6.5k （应该是这个数，具体价格记不太清了），基本上实验和重活都在上面跑；散热也不错，昨天跑了一个半小时基本满负载的实验，CPU 也就在 78 度左右。
因为不需要移动工作站了，我之前用的 Intel MBP 也就换成了一台 Air ，轻松出门连回家就有计算资源，还是挺有幸福感的。
唯一有点问题的就是散热风扇稍稍有点吵，每次高负载的时候还有些电感啸叫声，听起来有点瘆人；不过好在放的离睡觉的位置有些距离，没有干扰休息。
希望有帮助到楼主。
用了两年 UM680 用来做 Home Lab ，机器很不错；装的 Ubuntu ，配了外置显卡坞 3060Ti + 64G 双通道 DDR5 + 4T SSD ，当时配下来全部价格也就大概 6.5k （应该是这个数，具体价格记不太清了），基本上实验和重活都在上面跑；散热也不错，昨天跑了一个半小时基本满负载的实验，CPU 也就在 78 度左右。
因为不需要移动工作站了，我之前用的 Intel MBP 也就换成了一台 Air ，轻松出门连回家就有计算资源，还是挺有幸福感的。
唯一有点问题的就是散热风扇稍稍有点吵，每次高负载的时候还有些电感啸叫声，听起来有点瘆人；不过好在放的离睡觉的位置有些距离，没有干扰休息。
希望有帮助到楼主。
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