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V2EX 第 322196 号会员,加入于 2018-06-12 16:23:40 +08:00
keethebest 最近回复了
8g 还不够用吗,cpu 还可以超频呢 怎么没人喷
2 天前
回复了 MelodYi 创建的主题 路由器 路由器 2.4G 连不上公网,求个排查思路
那就不用排查了,大概率是路由器故障了。先买个备用路由器抗一下
支持一下
使用工具也是一种能力,技术本身不是绝对的。举个例子:a 编程能力 60 b 编程能力 80 , a 使用 ai 完成工作质量和效率超过了 b 。你觉得老板会重用和留哪个人
@keethebest #120 补充下,我指的超市卖的瓶装的 ,如果是泡茶就没关系
乌龙茶和红茶建议戒掉吧,饮料里一般都有糖分,你的减肥大敌
以前长期 160 多,现在稳定 140 ,我的脂肪肝也没了。饮食上没有什么变化,和平时一样,该吃就吃。主要变化是吃了一段时间的薏湿糕,多吃素食少吃肉,平时不吃零食和糖分多的食物。 做菜就尽量不放糖或少放糖,盐不要放太多,清淡为主。下面列了下作为参考:

1. 喝白开水,不喝饮料
2. 不吃肥肉
3. 祛湿有助于减少体脂,我个人觉得是有效果的。我吃了一段时间的薏湿糕,京东上买的,里面一些成本是有助于祛湿的
4. 多走多站少坐
5. 平时可以买陈皮或者黄芪泡水喝(喝了感觉上火或者不舒服就不要喝了,可能不适合你的体质)
支持
燕麦(热水泡下几分钟就能吃了)+鸡蛋(拼多多买个煮蛋器,加水 10 分钟就搞定)。10 分钟就能搞定,早上起床洗漱好正好可以吃早饭出门
MjQ4MTkwMjQ2QHFxLmNvbQ== 谢谢老板
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