尝试长时间盯盘后才发现炒股不仅仅是技术活更是体力活

[Zhuzhuchenyan]

暑期开设了一个券商账户，想着趁年轻还亏得起系统的学习一下股市并实操。

建立了一定知识储备之后拿出一些亏光也不心疼的资金尝试按指标和自己的交易系统做持仓时间比较短的交易，一般是日内，最长持仓也不超过一周。

现在工作是远程所以有大把时间盯盘，实操下来发现

1. 本来觉得每天和女朋友道歉够多了，现在发现股市也是一个不断承认自己做错了的过程，开仓止损，再开仓再止损，每次止损都仿佛在和市场说我错了对不起
2. 反馈速度快，止盈带来正反馈，止损短期是负反馈，每日复盘时每笔止损也会带来一些经验上的正反馈
3. 盯盘是真累，长时间精神紧绷，频繁的决策带来极大的精神负担，情绪波动带来扭曲的操作从而进一步波动情绪。有一天醒来第一时间就是打开交易软件，一看还有 24H 才开盘才意识到今天是周日

感觉不只是交易需要复盘，身体状况也需要复盘，不然真的每天都处在透支的边缘。可能之后会严格控制每天交易的时间，依托 API 做一些辅助盯盘的工具。

[SuperMild]

刚开始都喜欢盯盘，后面新鲜感过了可能就会偶尔看一眼，不会兴奋紧张了。

[Dispatcher]

建议反思一下。

交易真的有必要 7*24h 盯盘吗？
是否可以利用自动化工具？还是说自己的交易级别有问题？频繁交易真的有助于盈利吗？
剥头皮/抢帽子带来的是真的利润吗？还是手续费吞噬者？还是赚小亏大？

对于 a 股，一天只有 4h 真的是太轻松了。中国的期货大多数品种是有夜盘的，到 23:00pm ，还有一些品种到第二天 02:30 ；而世界范围内，很多交易品种都是 5*24h 交易的。作为独立交易者，时时刻刻盯盘有意义吗？

[Dispatcher]

另外补充一下，止损分为很多种，但是从描述来看，楼主绝大多数情况可能都是“无效止损”。

就是说，楼主止损之后，不考虑它是因为什么触发止损，只是单纯的执行了止损这个动作————虽然已经比绝大多数散户好太多，他们只会死扛亏损。

究竟是交易系统的缺陷，还是系统性风险，还是品种选择失误，还是滑点，还是扫损？不辨明原因，频繁止损，只会亏光本金+信心受挫。

[ajyz]

盯盘做 T 总觉得能多赚几个点，甚至觉得能因此躲避大亏，不看就不踏实，但实际绝大多数人都做不好，我看了下 8 月做 T 的统计，反而损失 1 万 5 ，当然 8 月是盈利的，也就意味我不动反而能多赚 1 万 5.等遇到几次卖飞甚至错过牛股或妖股的主升之后，就慢慢老实了，其实学会止损位挂条件单更合理

[edak]

“本来觉得每天和女朋友道歉够多了，现在发现股市也是一个不断承认自己做错了的过程，开仓止损，再开仓再止损，每次止损都仿佛在和市场说我错了对不起”，哈哈，很有意思

[folnet]

只看收盘价就行

[YFZZ]

是期望要多少的年化收益率？如果是 10%以内的话，中美两国各 50%就行，如果具体到指数，简单粗暴的买“中证红利、标普 500”。
当然，说的是长期，10 年以上的那种，一两年有可能是暴涨，也可能是暴跌。

[huaweii]

你这炒的是癌谷还是港股还是美股，新手这么玩短线...

[Junzh]

断线就是投机和赌，而且极其影响工作和生活状态。你的心情每天都会随着涨跌的波动起起伏伏。对于普通人来说长期投资会更好。如果是 A 股，长期持有也不一定会盈利。如果对投资不太懂的就买美股，或者定投黄金。
黄金最简单，长期持有，当定期存款就行了。买了之后不用管，把注意力放在工作和生活上，三年以后再看。

[gigishy]

我一朋友总结：“男女搭配，干活不累”，他盯盘，和老婆（不盯盘，小孩小学）有一搭没一搭 FaceTime audio 挂着，聊实时行情，各种猜测，不论盈亏，开心得很。

[yurenfeijing]

盯盘累是一，还有就是 MACD 假拐点有时候会看错很容易踏空或者卖飞，影响心情。感觉比较好的方式还是分长仓和 t 仓，长仓不动，t 仓卖飞了也无所谓