向各位 V 友请教下，平时是如何排解工作上的压力

[CouleurVVEX]

感觉自己的抗压能力很差，工作压力产生的情绪，会直接影响我的业余生活，可能也跟我没有什么社交有关，积压的负面情绪没地方倾诉（其实也不太愿意向别人倒情绪垃圾）

[qwingmix]

好也好不到哪去，坏也坏不要哪去。 淡定。

[huigeer]

打游戏，跑步，按摩

[AaronLee01]

备战马拉松，没有基础的话可以从 5km 起步，慢慢提高，一年半载的就能完成半程马拉松，然后你可以研究怎么提高了，就不会在下班后想工作上的事情了

[woniu7]

骂领导，骂老板

[TwoDays91]

下了班不要想工作中的事，无欲无求才能轻松点，想而不得很痛苦。

[yinglian]

@boks 大乱斗 elo 不是越打越气哈哈