铝车架换碳车架

[oioioioioioi]

前天换了公路车，从铝的换成碳的。之前骑的捷安特 contend ar3 换成了 XDS RS7. 昨天晚上出去溜达了一圈，大概将近 45 公里。体感上是真的不一样，之前铝车架匀速只有 20 左右，昨天差不多到了 25 以上，可惜的是码表架没有到，用手表记录的没有那么快，跟着朋友骑，他的码表显示的挺快的。现在就是有个问题。骑同事的车，还有我这两辆车，前脚掌还是麻。有没有大佬知道什么问题，我的脚是有点外八，跟这个有关系吗？附上一张爱车的照片 哈哈哈哈

[CouleurApp]

合着你说换车，是换自行车啊，我以为是换掉你的摩托车

[oioioioioioi]

@CouleurApp 哥哥给我换

[evan9527]

我铝车和碳车都有，
我体感碳车主要优势在起步和爬坡，
如果不频繁启停，其实差异不会很大。
前脚掌麻自己排查一下一定是骑行期间哪里长期受压了，
可能是座椅太高了，或者头管太短把手太低了。

[Fish1024]

车子升级这么大，肯定速度就提升了啊。
前脚掌麻跟你穿洞洞鞋是不是有关系？

[oioioioioioi]

@Fish1024 拍照的时候穿的是洞洞鞋，刚拿完车回来，骑车的时候穿的硬底鞋

[Fish1024]

@oioioioioioi #5 在这种路上骑 25 速度不错了。去车店做个简单的 fitting ，看看是不是座位高了。

[oioioioioioi]

@evan9527 座椅昨天刚调了一下，骑朋友的胜利和小辣宝都麻。实在不行，后面只能做个飞艇，看一下数据。我感觉最大的差别就是起步，爬坡很明显没有铝架那么累

[oioioioioioi]

@Fish1024 #6 是有这个想法 做个飞艇看看数据

[chiaoyuja]

不知道你上锁鞋了没有，图片看你穿的拖鞋，还是得穿平底硬底鞋，脚掌踩的位置 坐垫高度都可能影响
锁鞋的锁片可能太靠前，可以调整试试
也可能是力线的问题，多练练足弓控制脚踝稳定
建议做个 fitting

[oioioioioioi]

@chiaoyuja 没有上锁鞋，骑车的时候穿硬底鞋。我查查咋练一下足弓，感谢

[moifmwisdfewmi9]

如果你上锁的话，最好在 fitting 的时候一并做掉，毕竟脚几乎全程都是固定的；想自己做的话也行，买一块那种带刻度的可以把锁片放进去的板，然后照着网上的教程找一下自己骨头的位置，在板上对齐
另外个人建议是市区繁忙路段没必要强迫追求上锁，在不少四轮眼里你这车就值 3000 ，要是遇上电瓶车别你那更是两手一摊了

[Nasdaq]

有品呀拐子，4 个轮子也不错。

[Hyschtaxjh]

上鎖鞋就不會麻了

[oioioioioioi]

@moifmwisdfewmi9 确实，因为我看锁鞋如果操作不当，很容易摔。我还是菜鸟，哈哈哈哈，暂时不考虑锁鞋

[oioioioioioi]

@Nasdaq 谢谢夸奖 嘿嘿

[oioioioioioi]

@Hyschtaxjh 朋友刚上的锁鞋，我看着有点害怕，他这周要去专门学习一下上锁，解锁。

[canvascat]

东湖反正也骑不快，我选择折叠车，还可以上地铁过去骑

[oioioioioioi]

@canvascat 南瓜城到郊野道 18 公里还是挺好骑的

[RandomJoke]

坐高调整下再试试，fitting 也是在范围内以体感为准。你这速度，我觉得可能是骑太少，发力点不对，以及你的鞋子不合脚导致的。

[djs]

做个 fitting 吗

[limbo0]

自己感觉换架子速度没什么提升， 主要是滤震性好了，提速快了
脚麻可能是踩踏角度不对压迫脚背导致的，

[paulzhang1992]

想骑快还得先骑慢，规律训练，功率计永远都是你最好的朋友，但是现在这个水平，先快乐的骑下去再说

[abigeater]

上锁鞋，然后带个螺丝刀出去试骑，一直感受锁鞋调整到正确踩踏点 解决。

[remarrexxar]

车身刚性、轮组都有明显提升，起步加速的进步应该挺明显。脚掌麻的话很可能是踩踏发力有问题。

[mmdsun]

骑得好远，我只在东湖门口租过小蓝车骑过