天气降温（尤其早晚凉），血管收缩，血压⬆️，是心梗脑梗的高发期，所以要多注意，有变化要和医生交流，即时调整用药方案，很多人觉得去医院看完病，医生给的药就一直照着吃就行了，实际不是，要根据自身情况及外部环境变化做及时性调整，避免心梗脑梗发作风险。
其次就是流感疫苗（和肺炎疫苗），有严重心脑血管病的患者遇到流感和肺炎就是九死一生的事儿，跟自己区域的社区医院或街道/村委会联系问问当地政策，一般流感（60+）肺炎（65+）免费打。
在欧洲心脏病学年会（ESC）上，首都医科大学附属北京安贞医院杜昕教授团队联合国内多方开展的 PANDA-II 研究 成果重磅发布并同步登上《柳叶刀》杂志。该研究首次通过大型随机对照试验证实，流感疫苗能显著改善心力衰竭患者的预后，降低死亡率与再入院风险。
当然，你觉得打疫苗是谋财害命就是你对，预祝长命百岁。
Anderson, C. S., Hua, C., Wang, Z., Wang, C., Jiang, C., Liu, R., Han, R., Li, Q., Shan, S., Billot, L., Macintyre, C. R., Patel, A., Zhang, H., Ma, C., Dong, J., & Du, X. (2025). Influenza vaccination to improve outcomes for patients with acute heart failure (PANDA II): a multiregional, seasonal, hospital-based, cluster-randomised, controlled trial in China. Lancet (London, England), 406(10507), 1020–1031. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(25)01485-0
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