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V2EX  ›  问与答

规范坐姿有什么利器吗?

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  •   pdog18 · 173 天前 · 1011 次点击
    这是一个创建于 173 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    背背佳是不是个选择? 或者有什么其他的矫姿护理产品推荐?

    15 回复  |  直到 2018-04-25 17:03:30 +08:00
        1
    calming   173 天前
    同求,最近腰疼...
        2
    ilancelot   173 天前 via iPhone
    Backjoy 试试
        3
    Sylv   173 天前 via iPhone
    同问,这两天也腰疼。
        4
    metorm   173 天前 via Android
    同问。手动 mrak
        5
    xux9311   173 天前
    mark
        6
    elgae   173 天前
    背背佳
        7
    feverzsj   173 天前
    平躺,姿势绝对不会错
        8
    MaxTan   173 天前
    显示器挂高点
        9
    Gandum   173 天前
    坐姿、站姿不良是因为对应的肌肉不发达,唯一科学有效的方法就是锻炼身体,跑步、打球、游泳。
    背背佳之类的“矫正”产品是绝对不可取的。
        10
    kacawa   173 天前
    看到你这个帖子,我下意识直了直腰。。。估计看帖是最好的矫正手段
        11
    roujiamo   173 天前 via iPhone
    前段时间一直穿着背背佳来着...主要是提醒作用吧 不过夏天来了不敢穿了
        12
    ender049   173 天前
    背背佳主要是提醒,不是很强力那种,不过也还是有点用
        13
    regiondavid   173 天前
    感觉跑步就挺不错的,原来没觉得有啥问题,跑时间长了发现背部发酸,还是需要平时注意多锻炼了
        14
    torbrowserbridge   173 天前
    铜球,有点儿劳损
        15
    Boyang   173 天前
    请个私教去健身房锻炼一下效果特别好
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