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V2EX  ›  随想

有没有非常缺乏自制力的同学,能否分享一下

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  •   ballshapesdsd · 231 天前 · 2612 次点击
    这是一个创建于 231 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    我最近在思考关于自制力的问题,缺乏自制力的根源,以及获得自制力的途径。但是到目前为止都是通过观察自己的行动来进行思考,有没有感觉自己深陷缺乏自制力困扰的同学,分享一下自己的困扰和自己的想法。也许我未来会写很长的一篇文章分析自制力这个问题,没准能帮到你们。

    29 回复  |  直到 2019-04-07 14:21:11 +08:00
        1
    dxgfalcongbit   231 天前
    没有自制力,不困扰,一直摸鱼一直爽。
        2
    renmu   231 天前 via Android
    因为脑子深处不想做这些事,就会不停拖
        3
    hirasawayui   231 天前   ♥ 10
    我没有自制力,总是想 lu
        4
    whwq2012   231 天前 via Android   ♥ 1
    每次想要看书的时候,都是想看完这个视频再说,然后就 12 点了。。
        5
    Shiyq   231 天前
    额,可以通过做完某件事情给自己一个奖励来改善,比如说打一把自走棋~
        6
    BingoXuan   231 天前 via Android
    没有勇气面对自己应该做的事情,很自然地逃避
        7
    loy6491   231 天前   ♥ 1
    这个点回复的都是在摸鱼的吧?看了一眼下边,3854 人在线摸鱼
        8
    shylockhg   231 天前
    努力不敌热爱
    别再想这些破事了,楼主
        9
    fox1955   231 天前
    天天迟到, 并不困扰. 我的性格太懒散. 总是用"神经紧绷太可怕"安慰自己
        10
    hmzt   231 天前
    just follow your heart
        11
    ballshapesdsd   231 天前
    @shylockhg #8 第一句话是对的,第二句话不太对
        12
    ballshapesdsd   231 天前
    @BingoXuan #6 就我已经进行过的思考来说,逃避是缺乏自制力的原因之一。还有一种缺乏自制力的原因是无知,对后果缺乏全面的认知。如果你对逃避的后果有清醒的认识,只能说你的情况更复杂,涉及到更多的心理冲突。
        13
    magicZ   231 天前   ♥ 1
    我缺乏自制力的最大原因其实是畏难
        14
    zhangyangkam1   231 天前
    想了想不做的后果,好像没什么大不了,就没有动力做了。重要的事还是会好好做的。
        15
    NOIF0624   231 天前 via Android
    摸鱼能带来短暂快感,认真的话又感觉太累,就想一直摸鱼,没有自制力
        16
    YuxiangLuo   231 天前 via Android   ♥ 3
    有,我玩白牛看到对面有人露头就会控制不住地 C 过去,然后白给。
        17
    miaoxia   231 天前 via iPhone
    @YuxiangLuo 理解能力满分
        18
    lhx2008   231 天前 via Android
    看了《自控力》,开始几天有用,后面脑子还是太懒了,把书里面的东西都从脑里面删掉了
        19
    Messiv2   231 天前
    @hirasawayui 别告诉我你上班的时候都想撸
        20
    baelish   231 天前
    这是难题。 目前的认识是, 别用高大上要求自己,那样是对自己的不尊重。
        21
    likuku   231 天前
    @hirasawayui 建议看下很老一部英剧《 IT 狂人》,里面他们老板道格拉斯因为性骚扰被法院强制要求穿“电击内裤”
        22
    tabris17   231 天前
    利他林和莫达非尼。吃完能连续打 5 个小时游戏不带停的
        23
    ryV60s   231 天前
    裸辞后,穷使我有更多的自制力了。
        24
    hirasawayui   231 天前
    @Messiv2 不会的,太夸张了。
    @likuku 性骚扰不存在的,都不好意思跟女生说话。
        25
    Messiv2   231 天前
    @ballshapesdsd 一样。很多时候用拖延、做不重要的事情比如打扫卫生、收拾桌子等来逃避真正重要的事情。
        26
    likuku   231 天前
    @hirasawayui 其实我意思是说,或许可以试试 “电击内裤”
        27
    emeab   231 天前
    压力是最好的解决办法,当你发现你做错事情 或者拖延 没有任何惩罚的时候就会这样
        28
    chrzc   230 天前
    @YuxiangLuo 这里都有闸总啊
        29
    okjb   228 天前 via Android
    看见残血总想单杀,自己残血总想反杀
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