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Wildme
V2EX  ›  生活

由自驾游引发的问题:大家一般能连续开车多久(保持不疲劳犯困的情况)

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  •   Wildme · 6 天前 · 2219 次点击

    近几次由郑州回老家(周口)的路程,两百公里,开全程三个小时。一般都是上午,睡醒精神饱满,开始出发,可到最后阶段若没人聊天真的是犯瞌睡。想了解下大家对于这种需要连续开车挺久的情况下,如何让自己保持很清醒、敏捷的状态。(当然,疲劳驾驶是大忌,实在很累了就是要停下来休息)

    68 条回复    2020-07-03 09:47:56 +08:00
    defunct9
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    defunct9   6 天前 via iPhone
    北京郑州来回,早上 5 点出发,晚上 10 点回来
    internelp
        2
    internelp   6 天前
    我自己一个人开过 10 个小时,累了就服务区休息。
    lxrmido
        3
    lxrmido   6 天前
    每两百公里路过服务区时去走走吃点东西,状态会好很多
    miscnote
        4
    miscnote   6 天前
    我经常跑 800 公里到老家,中途休息 1-2 次。
    idblife
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    idblife   6 天前
    900 公里,10 个小时,配一个会聊天的副驾
    qq292382270
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    qq292382270   6 天前
    最远的去年国庆连开 1400 公里,0 点出发,开到第二天凌晨两三点. 中午 12 点的时候吃了个饭休息了下, 之后每个服务区都要停下来休息.很危险,差点挂了.
    上个月五一连开 900 公里,早八点出发,全程无休,接近九小时.
    程序员,要学会久坐和熬枯燥的时间..不过别学我,我这是在玩命,千万千万别疲劳驾驶. 还是要尽量多休息,稍微有一点点困就马上找就近服务区或马上下高速休息.
    shifttacn
        7
    shifttacn   6 天前
    来回不到 500 公里,早上 5 、6 点去,中午 1 、2 点回,路上不休息,都是容易犯困的时候,状态很不好,回想都后怕。再也不这么干了
    ilaipi
        8
    ilaipi   6 天前
    羡慕你们这 3 个小时车程的,我是上海到洛阳,1000 公里出点头,全程不堵车的情况下,12 个小时。中间休息 2 次。路上就一个人,听喜马拉雅
    lscho
        9
    lscho   6 天前
    两百公里还好吧。。一般我的状态就是 200 公里休息一次。
    dxgfalcongbit
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    dxgfalcongbit   6 天前
    连续 4 小时山路无压力
    ashong
        11
    ashong   6 天前
    年轻的时候 13 小时 1 千多公里, 现在每天最多 400 公里
    gbqqaybc
        12
    gbqqaybc   6 天前
    从黄山开到台州全程 6 个小时,中途只上一次厕所,感觉毫无压力
    ruokw
        13
    ruokw   6 天前 via Android
    一个比一个强
    nodin
        14
    nodin   6 天前 via Android
    最多连续开一百多公里,再多感觉容易走神,注意力没法集中。
    SD10
        15
    SD10   6 天前 via iPhone
    @ilaipi 啥时候回家了搭车啊,给你摊油费,我新乡的
    natsji
        16
    natsji   6 天前 via Android
    买个特斯拉趴在方向盘上睡觉
    VANHOR
        17
    VANHOR   6 天前
    去年,1100 公里一个人不休息,11 个小时。
    Raynard
        18
    Raynard   6 天前
    第一次开高速连续开了 4 个小时,晚上,因为是第一次挺激动还真不累,可能也跟年轻有关。

    后来最多开仨小时
    Phariel
        19
    Phariel   6 天前 via iPhone
    经常单程 200 公里中间不停 最远开过 700 公里出去玩 不过是带着家人的 中间停过三回服务区
    florije
        20
    florije   6 天前
    干过 1350km,早 10-晚 11,没定速巡航,脚踝筋废了,回去休息俩月才不疼了。
    精力没什么问题,长期驾照了,白天蒙古限速 80-100km/h 开,到了黑龙江境内 19 点后就猛开了。
    这个还得看个人,有的人习惯长时间驾驶,有的人易疲劳。
    florije
        21
    florije   6 天前   ❤️ 1
    一个建议,自由晃悠最容易犯困,跟车猛飙反而不容易犯困。
    ilaipi
        22
    ilaipi   6 天前
    @SD10 #15 最近回吗?我准备 2 号晚上走
    insert000
        23
    insert000   6 天前
    2 个多小时吧,差不多 2 个小时就腰酸,手臂酸了。需要去服务区休闲下
    n1dragon
        24
    n1dragon   6 天前
    一般最多 1 个半小时,然后休息 15 分钟,再继续开
    SD10
        25
    SD10   6 天前 via iPhone
    @ilaipi 最近不回,逢年过节了我联系你😀
    ilaipi
        26
    ilaipi   6 天前
    @SD10 #25 嗯嗯,我基本每个月回一次
    joyqi
        27
    joyqi   6 天前
    拉斯维加斯到旧金山,一个人开了九个小时
    Tenlp
        28
    Tenlp   6 天前 via Android
    一个人开真的厉害,我玩欧卡一会就犯困了
    shiji
        29
    shiji   6 天前 via iPhone
    我的老父亲和我都能每天开十小时。

    困了就找服务区,睡个 10-20 分钟 之后就会非常清醒。
    听的东西一般是超长篇单口 或者 音乐
    herozzm
        30
    herozzm   6 天前 via Android
    至少两司机,每人开车不要超过三小时,连续不停地开再远也没事
    onda
        31
    onda   5 天前
    2-3 小时,看状态不强求,感觉困的时候一定要找个服务区休憩一下恢复清醒
    CocaColf
        32
    CocaColf   5 天前
    三个小时,开久了感觉膝盖不舒服
    Kirbyyang951
        33
    Kirbyyang951   5 天前
    1800+公里 一共大概二十多个小时 一困就进服务区 之后再不想开这么久了
    Deffi
        34
    Deffi   5 天前
    我是开久了眼睛受不了,其他还好
    alienx717
        35
    alienx717   5 天前
    连续 2 天每天连开 7 小时,除了撒尿吃饭,都在车上,没睡觉,走的全都是国道、省道、县道、乡道,还穿过了赶集的集市、没记住叫什么的村庄,还遇上过堵车,单程 280 公里左右,我是骑得摩托车。
    zdnyp
        36
    zdnyp   5 天前
    开不了 200 公里就犯困...高速还特别容易困
    amwyyyy
        37
    amwyyyy   5 天前
    过年回家 500 公里,全程 10 小时,进一次服务区。
    amwyyyy
        38
    amwyyyy   5 天前
    @amwyyyy 主要是出发前休息好,加上我这边路上车多,精神一直都是紧张的,不容易困。
    wudila
        39
    wudila   5 天前
    北京到邯郸 500km 不堵车四个班小时-五个小时 中间休息一次
    padapen
        40
    padapen   5 天前
    有个话痨副驾可以 14 个小时不困,没人聊天一个小时就困了
    BestSera
        41
    BestSera   5 天前
    400 公里不成问题,我是属于享受驾驶过程的那种人。。
    wangxiaoshan
        42
    wangxiaoshan   5 天前
    每两个服务区休息一次
    superlc
        43
    superlc   5 天前 via iPhone
    新手司机,最长连续开过 250 公里,但是 150 公里左右就开始感觉到注意力没那么集中了,250 公里必须休息
    eastlhu
        44
    eastlhu   5 天前
    第一次上高速,总共 20 小时,中间堵车,休息了几个小时。平时路程实际 8 小时。
    fs11zhuangb
        45
    fs11zhuangb   4 天前
    @florije 深有同感 补充一下,如果高速车少,一定要能找一个跟你速度差不多的车跟着跑,距离他一二百米的地方,这样前面有什么突发情况可以立刻反应过来,也不容易犯困
    pilgrim_kevin
        46
    pilgrim_kevin   4 天前
    不要疲劳驾驶,我最主要的疲劳时段是下午 1-3 点,很容易犯困,尤其是跑车少的高速时,简直忍不住打瞌睡。这个时候宁愿在服务区停下来睡半个小时。

    我开长途,都只能我自己开,老婆不会开,有的时候又是单人。单程最远一天不超过 800 公里,不过也得开十多个小时了。基本上是一两个小时进一下服务区,小休息十分钟。半天来一次长一点的休息活动,20-30 分钟。下午犯困时段,能睡一下还是睡一下。

    行车途中,最有效的解困方法是聊天,如果聊得兴起,基本上不会犯困,不过聊天也有点分散注意力,不小心错过路口什么的。其次是听音乐,抽烟,喝咖啡。不过长时间单调的话,还是会困,所以定时休息活动是必要的。

    自驾行程最长的有三千公里。走山路是注意力最集中的,不可能困。就是平直高速公路,车流又少的反而最危险,每次都见到翻车追尾之类的事故。

    我的新车带 ACC PLUS,自适应巡航,车道保持,碰撞干预等功能,省心省力了不少。但是也不可太依赖。
    pilgrim_kevin
        47
    pilgrim_kevin   4 天前
    长途奔袭,主要是开车从深圳回江苏,1500 多公里,开两天,晚上在江西住一晚,两天的话就感觉不太累,一天开八九个小时。一天也能干到,有老乡早上出发,晚上十一二点到家,但是那太漠视安全了,没必要,真有急事坐飞机就好,没急事赶那么急干啥。
    Marlon
        48
    Marlon   4 天前
    高速开自适应巡航啊,简直太爽了,也不会太累。
    Wildme
        49
    Wildme   4 天前
    @defunct9 有点辛苦啊
    Wildme
        50
    Wildme   4 天前
    @internelp 我是真的撑不了这么久
    Wildme
        51
    Wildme   4 天前
    @lxrmido 好主意
    Wildme
        52
    Wildme   4 天前
    @miscnote 天呐 认真的吗 这不在我的理解范围啊 大佬
    Wildme
        53
    Wildme   4 天前
    @idblife 论一个有趣副驾的重要性
    Wildme
        54
    Wildme   4 天前
    @qq292382270 对 可以考虑在服务器休息休息
    Wildme
        55
    Wildme   4 天前
    @shifttacn 对 以后就算傍晚开 也不能在中午午休那会 太困了
    Wildme
        56
    Wildme   4 天前
    @ilaipi 经常这样也受不住啊 老哥 我这是偶尔回家开 3 个小时
    Wildme
        57
    Wildme   4 天前
    @lscho 真不算长途了 ,但没人聊天是真的容易困
    Wildme
        58
    Wildme   4 天前
    @ashong 青春小鸟一去不回来 哈哈
    jmk92
        59
    jmk92   4 天前
    刚旅游回来,睡个自然醒,上午 10 点出发,中途吃个饭,下午 17 点到达,算是 9 个小时吧。虽然一天都在路上,去和回的两次都没怎么休息,一路狂飙没感觉累,如果一直 120km 行驶应该很无聊。
    jmk92
        60
    jmk92   4 天前
    碰到没车又平坦的路段,彪到 200 以上,瞬间清醒,一直不停的超车也不容易困。哈哈
    Wildme
        61
    Wildme   4 天前
    200 对我来说不太能接受 我一般 150-160, 速度再高车就有点飘了
    rming
        62
    rming   3 天前 via iPhone
    看乘车的舒适性和驾驶辅助,隔音不好的非常容易疲劳,有驾驶辅助不用一直集中精神的话,会好很多
    rming
        63
    rming   3 天前 via iPhone
    还有就是路况,车多的时候需要频道干预驾驶也会累,最好是选车少的时候出发,买个好点的车,开启驾驶辅助,舒服的看着车自己开,基本不会很累。
    暴力驾驶的那种频繁超车超速的,长时间超速会对速度麻木,但反应会变慢,非常危险
    jmk92
        64
    jmk92   3 天前
    @rming 我指的超车不是为了暴力驾驶,而是尽量不跟车,做"领头羊"比跟车要安全。
    zoewendel
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    zoewendel   2 天前
    从早晨到傍晚,秘诀就是隔三差五去服务区椅子上躺会儿
    socary
        66
    socary   1 天前 via Android
    我从重庆到云南,单程 1300 多公里,自驾过四个来回,分别有走全高速和全国道。
    两者时间差不多,开完全程都是 20 个小时左右,中间服务区睡一觉两三个小时。
    高速路况太好明显容易疲劳,
    国道弯路多,必须随时保持精神,应对各种突发状况。
    hbolive
        67
    hbolive   1 天前
    200 公里没啥问题啊,你是不是开得少?我刚开始开车的时候,也是 100 来公里就犯困,现在一般都是开到 3 个小时以上才开始有倦意,这时候会在服务区睡一会儿。。
    hbolive
        68
    hbolive   1 天前
    另外就是喝红牛,乐虎这些功能饮料,也能保持状态。。
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