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ddvswgg
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10 月挑战完成了吗? 11 月挑战是什么?

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  •   ddvswgg · 124 天前 via iPhone · 1606 次点击
    这是一个创建于 124 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    28 条回复    2023-11-02 16:08:50 +08:00
    nothing2
        1
    nothing2  
       124 天前 via iPhone
    10 月:14 天 66 分钟锻炼✅
    11 月:14 天步行或跑步 7.88km🤣
    dfkjgklfdjg
        2
    dfkjgklfdjg  
       124 天前
    10 月,14 天步行/跑步 8.27 公里。国庆假期结束之后很快就完成了。
    11 月,14 天消耗 1413 卡路里。比上个月的跑步简单最近日均消耗 1500 大卡。
    paynezhuang
        3
    paynezhuang  
       124 天前
    10 月:8 次步行锻炼
    11 月:14 天每天至少锻炼 34 分钟😂
    qdsearoc
        4
    qdsearoc  
       124 天前
    11 月:14 天每天至少锻炼 49 分钟
    cjpjxjx
        5
    cjpjxjx  
       124 天前 via iPhone   ❤️ 1
    连续几个月没完成,直接把 Apple Watch 卖了😂
    0o0O0o0O0o
        6
    0o0O0o0O0o  
       124 天前 via iPhone
    完成了,11 月是 14 天 7.8 公里
    lingxiaoli
        7
    lingxiaoli  
       124 天前
    11 月: 3 次 200%
    linnsh
        8
    linnsh  
       124 天前
    10 月,14 天步行/跑步至少 3.91 公里已达成。
    11 月,双倍达成锻炼目标 10 次
    zqqf16
        9
    zqqf16  
       124 天前
    让我完成 7 次开放水域游泳…
    mbooyn
        10
    mbooyn  
       124 天前
    2 次 200%,简单得难以置信
    iharrison
        11
    iharrison  
       124 天前
    10 月:双倍 锻炼目标 三次 。已完成 。
    11 月:每日站立目标 15 次
    uiosun
        12
    uiosun  
       124 天前
    @cjpjxjx 难道他真的是个天才?!
    Rubbick
        13
    Rubbick  
       124 天前
    10 月:标铁,铁人三项安全完赛,已完成
    11 月:躺平,吃吃喝喝骑骑车
    Chad0000
        14
    Chad0000  
       124 天前
    每月挑战在哪里设置?
    nitmali
        15
    nitmali  
       124 天前
    10:本月 14 天锻炼至少 71 分钟。
    11:本月 14 天步行和跑步至少 11.83 公里。
    Chad0000
        16
    Chad0000  
       124 天前
    10:新买几天没注意
    11:完成 25 次 5 分钟的体能训练
    klementina
        17
    klementina  
       124 天前
    4 次徒步




    Daniel17
        18
    Daniel17  
       124 天前
    每天至少学一小时语言
    AboPlus
        19
    AboPlus  
       124 天前
    @klementina 你好,想问下新手该如何开始自己的第一次徒步,感觉徒步很刺激很放松的感觉
    klementina
        20
    klementina  
       124 天前   ❤️ 1
    @AboPlus 其实我就是新手,刚开始 2 个月吧,带儿子几乎每周去一次。
    下载一个“两步路”App ,上面有很多徒步爱好者分享的路线(轨迹),比如什么古道,环线......直接跟着他们的轨迹走。要么跟团,要么自己走,从 Level1 开始,如果要自己走,最好有个伴一起。
    再一个,其实没有想象的这么复杂,我儿子刚上一年级,现在随便都能跟我走 10km ,上周末直接走了 19km 。
    LitterGopher
        21
    LitterGopher  
       124 天前
    十月目标是找工作和看完《娱乐至死》,只完成了一半
    十一月的目标是找工作和看完《两晋悲歌》,感觉也只能完成一半
    windirt
        22
    windirt  
       124 天前
    14 天日均锻炼 81 分钟+
    crossoverJie
        23
    crossoverJie  
       124 天前
    10 月:锻炼圆环合上 23 次✅
    11 月:锻炼圆环合上 23 次(1/23)

    咋是一样的😅?
    panggege
        24
    panggege  
       124 天前
    10 月:一个月双倍达成 5 次锻炼目标 ✅
    11 月:完成 7 次开放水域游泳训练,每次最短 5 分钟,即可赢得此奖章。 (显然不可能去开放水域,完不成)
    hululu
        25
    hululu  
       124 天前
    需要每天锻炼 94min
    xuemian
        26
    xuemian  
       124 天前
    10 月:学英语
    11 月:学英语
    KyleLrz
        27
    KyleLrz  
       123 天前
    10 月:未完成
    KyleLrz
        28
    KyleLrz  
       123 天前
    @KyleLrz 11 月:调低标准
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