如何增肥?呜呜~

2019-01-14 13:06:42 +08:00
 NicolayShi
11729 次点击
所在节点   健康
136 条回复
dxgfalcongbit
2019-01-14 16:17:48 +08:00
我见过的胖子有两个特点:
1 不挑食;
2 吃饱了还能吃,仿佛有第二个胃。
wemore
2019-01-14 16:27:31 +08:00
185 58 感觉不是饭量的问题,晚上吃的最多有时还要加夜宵,还是不胖。估计自己消化系统有问题
v2chou
2019-01-14 16:35:10 +08:00
这 每天睡觉前烧烤饮料吃起来
root8080
2019-01-14 16:40:58 +08:00
@bzw875 真的吗 我信了😳
onionKnight888
2019-01-14 16:50:46 +08:00
睡前吃宵夜,肥宅快乐水,多吃高脂食品,如果这样还不胖,建议去医院查查甲状腺
Aixtuz
2019-01-14 17:08:48 +08:00
“吃饭饭量绝对不小”
建议具体描述一下饭量~
有的人只要吃饱,一点都不能再多吃,所以容易觉得自己吃的好撑好饱好多~
像我这种明明肚子都撑了还想吃的人,有时候无法理解你们说的饭量大,到底是多大....
oneonesv
2019-01-14 17:09:45 +08:00
我都已经放弃了,总比变肥宅好
AllenW
2019-01-14 17:16:18 +08:00
健身+增肌粉(不是蛋白粉) 区别是增肌粉脂肪+糖+蛋白质 对于增重有帮助 毕竟不像长一堆肥肉吧
Heavytiger
2019-01-14 17:29:21 +08:00
有胃病么?我有个胃炎,吃不了太多,容易饱,所以廋。建议 lz 去医院检查一下。
YoyoMa
2019-01-14 17:30:37 +08:00
看到这个题目,欸,好想打人!!!
Crofy
2019-01-14 17:33:50 +08:00
@YoyoMa 带我一个,我可能打不过,但是体重压倒一切(手动 dog )
codepark
2019-01-14 17:40:00 +08:00
睡前来个夜宵 可乐 零食 整一整 巧克力挂嘴边 ~ 你不胖 你找我 我把我肥肉免费给你几十斤 从 98 斤长到 148 斤人的 经验之谈。减肥中~
d284476422
2019-01-14 17:44:41 +08:00
一周一次 KFC 全家桶,一个人吃完;餐后就睡觉;睡前夜宵。 我原来也瘦,现在胖了 30 斤,还不喝酒,全在肚子上 - -,现在减不下去。
cxlxkin
2019-01-14 17:48:13 +08:00
要知足,这种体质很多人很羡慕呢,增过头了,减肥就难了
kimwang
2019-01-14 17:49:09 +08:00
一天四顿-五顿,五顿不建议,怕你营养过剩。
melvin
2019-01-14 17:56:17 +08:00
喝水都胖的路过,哎,说多了都是泪
Yiki
2019-01-14 17:58:12 +08:00
增肥吧,男生太瘦太胖都不好看
太瘦很柴想动物园的猴子
太胖特别油腻...
fy
2019-01-14 18:06:10 +08:00
等就行了,过两年就会自动肥宅化 ˊ_>ˋ
yujieyu7
2019-01-14 18:12:17 +08:00
多吃多睡,少想事儿
chcx
2019-01-14 18:32:25 +08:00
同病相怜。。同问如何增肥

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