迫于夜长梦多，怎么解决不做梦啊？

[houlin]

一旦睡觉就感觉自己进入了平行世界，睡着了能就开始了，梦里的我就开始活动了。梦跟白天没有联系，完全是一个独立的事情，虽然通常掐头去尾，但内容都很丰富多彩。而且，从睡着睡醒一直都在梦里。用中药调理了一个疗程也不见效，已经持续一年多了，每天都做梦，打盹也做梦，有类似经历的人么？

[Acoffice]

玄学问题,你怕不是被上身了(ಡωಡ)

[likuku]

睡醒不困倦就行了吧… 做梦记得是只有大脑很复杂的生物才具备的高级能力

[Acoffice]

不过你要是在上海,我到可以推荐你一个中医,你可以试试,目前为止,我看的中医里最走心的.

[stlee]

我基本一觉到天亮，很少做梦。。

[houlin]

@luoleng 我怕哪一天自己真的是庄周梦蝶了

[houlin]

@Acoffice 也想过这个问题，感觉鬼压身

[houlin]

@likuku 可是精神状态不是最佳状态

[houlin]

@Acoffice 下个月去上海，求推荐啊

[hbhswj]

建议运动

[houlin]

@stlee 我基本是一梦到醒啊

[houlin]

@hbhswj 运动不管用了

[kulove]

我也是天天做梦！每天至少两三个！很无奈...

[txwd]

我睡着从做梦开始，开始做梦的时候就睡着了。但做过什么梦一般都不记得。

[ismyyym]

楼主，快醒醒。
你已经沉睡太久了!

[naix1573]

晚上锻炼下身体，然后吃点儿褪黑素，会有作用的吧。

[abmin521]

想做 却几乎没有

[houlin]

@kulove 我的梦是不间断，除非被打扰否则能从我睡下到醒来持续做一个梦

[stephenyin]

生个娃, 晚上紧张到不敢做梦.

[houlin]

@txwd 你这正常现象，我是睡着就开始做梦，醒来梦结束还能回忆自己做的内容

[xiaozhangtech]

从小到大，几乎每晚都做梦啊，没觉得有啥。自我感觉做梦才是熟睡的时候。