迫于夜长梦多，怎么解决不做梦啊？

[houlin]

一旦睡觉就感觉自己进入了平行世界，睡着了能就开始了，梦里的我就开始活动了。梦跟白天没有联系，完全是一个独立的事情，虽然通常掐头去尾，但内容都很丰富多彩。而且，从睡着睡醒一直都在梦里。用中药调理了一个疗程也不见效，已经持续一年多了，每天都做梦，打盹也做梦，有类似经历的人么？

[houlin]

@nl101531 唉，是的，闭眼就做梦

[houlin]

@laoma2 梦还有轻松不轻松之说么？

[houlin]

@zzh1224 医生说了，每天都做梦是不正常的

[houlin]

@zuoakang 我大学也做那时候是因为糟糕的人际关系才做梦，但都是噩梦，现在每天都做梦都是一些奚如平常的梦。

[graysheeep]

能做梦挺好的 想梦到一些再也见不到的人

[Yiki]

我只有焦虑的话真的会做梦
做梦真的不好，只要做梦睡醒真的超级累
我觉得是楼主的心理因素造成的
心病还须心药医..

[a1044634486]

12.30 睡到早上 7.30 睡的比较死，基本没梦

[hackerwin7]

个人感觉还挺好玩的

[sweed7]

你才一年啊，我都十几年了，每天不同的梦，几乎没有那种一觉到天亮的感觉。。。

[houlin]

@graysheeep 这个倒不会，梦里基本上都和生活无关

[houlin]

@Yiki 这，我的心药估计是初恋加小康。哈哈哈哈哈

[houlin]

@a1044634486 羡慕啊

[houlin]

@hackerwin7 有时候挺好玩的，但有一次喝醉了，醉里恐惧的是我不要做梦，然后才开始认为这是件事情，有问题了。

[houlin]

@sweed7 我是一梦到天亮

[houlin]

我想在做梦就像进入平行世界一样，真的有点像庄周梦蝶了。而且我梦醒了基本就睡不下去了，而且还没起床气那种

[cat9life]

LZ 这 po 文是不是在梦里发的...

[BeNice]

@Acoffice #23 推荐一波噻

[chiu]

梦多是有什么影响吗？
我倒觉得，长久锻炼，在梦中意识到在做梦，可以做很多平时想做的事情，多好

[nmdx]

并没有什么问题 从记事开始就天天做梦 可惜没有选择作家这个职业

[tutustream]

我吃褪黑素的话，不会觉得困，但是会睡的沉一些，LZ 可以试试。