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HeimoV2EX 第 237371 号会员，加入于 2017-06-27 11:10:47 +08:00今日活跃度排名 107 |
Heimo 最近回复了
7 天前 回复了 razios 创建的主题 › iPad › 除了玩游戏看片你们都拿 iPad 做啥？ |
mini 的话，自带图书应用看小说。pro 的话，notability 手写笔记+当 mac 副屏+lightroom 偶尔修照片+飞机高铁上看电影
42 天前 回复了 lividsu 创建的主题 › 分享发现 › 大家觉得纯美学角度的话（工业设计+系统设计），最喜欢或最讨厌哪款「手机」？ |
nokia n9 meego 系统那个，很多年前买了个用了很久，软件和硬件设计都挺惊艳的
88 天前 回复了 Maxbee 创建的主题 › 问与答 › 有得过焦虑症的朋友吗？好痛苦，怎么做才能不那么痛苦 |
惊恐症状躯体反应是很强烈的，对工作生活影响较大，不得不重视。
首先，看医生是很重要，推荐去本市的精神卫生中心。按时吃药，药物有副作用，身体也需要适应，不要冒然减量停药，很危险，要遵医嘱。药物效果很差的话，就跟医生沟通换其他的药，这是很常见的。出门随身携带安定，感觉不对就提前吃。
其次，经济允许，可以去看看心理咨询，价位不超过 1k/h ，一个周期 12h ，成本较高需要考虑。但是要注意流派选择，同样的，感觉咨询效果差可以和咨询师沟通，换咨询师还有咨询流派。不确定什么流派可以先去机构了解下。
最后，社会环境包括家庭对心理健康问题还存在较多偏见。这是你的个人隐私，为了保护自己，你也有必要保护好自己的隐私。尽量不要开车，减少极限运动。
祝早日康复。
首先，看医生是很重要，推荐去本市的精神卫生中心。按时吃药，药物有副作用，身体也需要适应，不要冒然减量停药，很危险，要遵医嘱。药物效果很差的话，就跟医生沟通换其他的药，这是很常见的。出门随身携带安定，感觉不对就提前吃。
其次，经济允许，可以去看看心理咨询，价位不超过 1k/h ，一个周期 12h ，成本较高需要考虑。但是要注意流派选择，同样的，感觉咨询效果差可以和咨询师沟通，换咨询师还有咨询流派。不确定什么流派可以先去机构了解下。
最后，社会环境包括家庭对心理健康问题还存在较多偏见。这是你的个人隐私，为了保护自己，你也有必要保护好自己的隐私。尽量不要开车，减少极限运动。
祝早日康复。
98 天前 回复了 jatsz2020 创建的主题 › 职场话题 › 贵司如何处理阳和疑似阳？ |
阳了可以病假或居家办公，疑似阳可以居家办公，坐标深圳
101 天前 回复了 peterzhang0602 创建的主题 › Apple › MacBook pro14 寸 m1pro 亮度屏幕闪烁 |
@peterzhang0602 #11 我接的 UltraFine ，升级完 13.1 的第二天笔记本和显示器都出现过闪烁的情况，今天第三天，还没出现
101 天前 回复了 peterzhang0602 创建的主题 › Apple › MacBook pro14 寸 m1pro 亮度屏幕闪烁 |
更新 13.1 后，同出现这个问题，外接显示器也会闪
102 天前 回复了 wangerka 创建的主题 › 问与答 › 求推荐花里胡哨的机械键盘！ |
@wangerka #3 找点热门套件的视频看看，现在不像 5 年前，方案很多，价格也合理，自组也方便，一般某宝也有组好的
102 天前 回复了 wangerka 创建的主题 › 问与答 › 求推荐花里胡哨的机械键盘！ |
客制化吧，有预算有时间，折腾就完事了
109 天前 回复了 unclemcz 创建的主题 › Apple › 水一帖，大家聊聊自己在用的最古早的产品吧 |
二手淘的七几年的、九几年的胶片相机，九九年的拍立得
110 天前 回复了 Bechbaliq 创建的主题 › 生活 › 兄弟萌都是怎么忘记一个人的 |
删除数据最简单的方式不是多覆盖几次吗？
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