楼上不少拿 噪声污染防治法 来说的，

第八十九条 省、自治区、直辖市或者设区的市、自治州根据实际情况，制定本地方噪声污染防治具体办法。

所以具体还是看你所在地市的噪声污染防治法，一般会对夜间和中午划定时间段。

比如深圳，夜间是晚上十一点到早上七点，比较人性化了。

第五十五条 在室内使用电器、乐器或者进行其他娱乐、体育锻炼等活动的，应当控制音量或者采取其他有效措施，防止噪声干扰周围环境。
第六十四条 鼓励业主通过制定管理规约等多种形式，约定本物业管理区域内环境噪声管理的权利和义务，由业主共同遵守。
物业管理区域内发生违反环境噪声管理法律、法规规定和管理规约约定行为的，物业服务企业应当及时予以劝阻、制止；劝阻、制止无效的，应当及时向依法行使环境噪声监督管理职责的部门报告，或者按照管理规约行使监督管理权。多次劝阻、制止无效的，可以在物业管理区域内予以公示。

你这情况如果在深圳，协商无果可以直接打 12345 热线投诉了。

平躺，双手放 2 侧，拇指内扣，握拳状，但不要用力，然后观呼吸

@ihaveabigdoor 你这么想也没错，但不能被公司知道，外包公司典型的吃软怕硬，以大不了你混底薪和他们耗、等辞退的底气，才比较有可能谈下来，否则他们知道你怕麻烦、退缩了就会等着你主动辞职，不太可能给你赔偿的。

@passworderror 基本跟楼上说的差不多，
@ihaveabigdoor 现在行情不好，如遇 2 公司把你召回外包公司，如果你想暂时留在外包公司“骑驴找马”的话，就正常打卡上班，等你找到了下家再主动提离职，期间领基本工资。期间外包公司可能会找你调其他技术岗，比如运维、测试，直接拒绝就好，但是同岗位的面试你要积极应对。
不过和外包这样耗下去费时费力，n+1 可能难，以你的期望，最好能协议离职能给 1 个月补偿

惯地，一般都是 2 岁左右甚至更小就给吃零食、含糖食品、饼干、饮料——>不爱吃正餐——>继续纵容——>饿了吃零食等，后面就发展成挑食，基本上餐桌上的就不爱吃了，特别是糖，嗜糖的娃你就算拿顶级营养师做的餐他都不会吃的，他们口味很重。

想改变不是一朝一夕的，亲戚家孩子还是让他们自己来吧。

只剩 6 外企了吧, 5 承诺的年终没写进合同, 还有说什么晋升机会也是画大饼, 现在这行情, 能拿到手的才是最实际的