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V2EX 第 474521 号会员,加入于 2020-03-06 10:42:54 +08:00
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aincvy 最近回复了
@datocp #11 哦哦好的, 我昨天看了一下, 我国内卡是 I 类卡
@chanChristin #7 OK 好的, 我在杭州, 我回头看看支付宝有没有社保缴纳记录
@Gavin999 #6 好的, 我周末线下去问问, 需要提供什么材料吗?
@chanChristin #2 社保信息 提供什么内容?
49 天前
回复了 zsj1029 创建的主题 宠物 有玩鸟的吗
@yuejieyao #5 吵吗? 凶吗? 听说小太阳大了会比较喜欢咬人
51 天前
回复了 YorkWong 创建的主题 教育 明年高考,妹妹数学很差
@shyangs #88

> [ 已知 a > b ,且 a + b = 12 ,ab = 7 ,求 a² + b² = ? ] (普通學生有背乘法公式應該都解得出)

是不是写反了啊, 如果 a,b 限定到整数, a = 1 or 7, b = 7 or 1, a+b 只能等于 8
@coolmenu #89 有人 ML 和自己手冲是不一样的,我感觉肌体的抚摸和碰撞会比手冲产生一个更为愉悦的状态。 此外, 我觉得重要是要放松下来, 整体流程的持续时间挺重要的, 越长的话, 放松下来的时间就越多。

生理性上的疾病 肯定要先关注, 先处理了。 如果没有生理性的疾病, 那么基本上就是心理上的, 那么控制大脑就非常有效了。 常见的操作应该就是关注自己的呼吸, 关注丢了, 就重新继续关注。 *注意:关注呼吸的时候, 不要太用力,就是说不要太强迫。*

我觉得大部分有效操作都有一个共同点: 让自己短暂的离开现在, 离开现实, 到达一个内心安宁的境界 或者状态。

我发现很多情况都会导致我自己的失眠: 体温(房间温度, 被子等因素) , 过劳(直到睡前还在编码,感觉很累仍然去刷视频等), 焦虑(我感觉焦虑的一个显著特点就是大脑停不下来,自己也不愿意停下来。)

我刚开始失眠的时候 是难以入睡, 睡着了之后 2,3 个小时就醒了, 然后继续难以入睡。 到了后来是夜间总醒, 醒来次数最多的时候 1 夜起来 8 次 。。

之前去医院拿过右佐匹克隆片, 我发现 当我非常焦虑的时候, 半片完全没效果, 但是不怎么焦虑的时候, 半片效果就还可以。

关注当下是非常难的, 但应该也是有效的。
@lekai63 #25 赞同, 我现在使用 claude 生成小东西 ,感觉很好用。 当我需要做一个比小更大一点的东西的时候, 我就需要自己规划结构, 然后让 cluade 一个部分一个部分的给我生成。

总体来说,我得觉得提升的效率巨大, 多面手的手会变长不少。

但是如果我需要提供 2000 个 token 给 ai, 然后只需要 400 个 token 的结果的时候, 我倾向于不使用 ai
图挂了
107 天前
回复了 rookiemaster 创建的主题 问与答 有没有文生图工具可以生成技术架构图
Mermaid ?
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