打字手指疼，按鼠标手指疼，怎么办？买什么键鼠好？

[oraant]

不是手腕，手腕已经疼过去了，手腕疼的时候买的以下两个： 微软人体工学 4000 + 竖起来的鼠标（就是握着用的），确实强很多。

但是！天天码字或者敲代码，导致现在手指头开始疼了。 注意，是手指头！一个手指不是三节吗？中间那一节疼！疼的地方是侧面，而非手指肚那一面，也不是背面。 左手食指和右手中指都这样了。

怎么办啊！！还怎么打字啊，还怎么写程序啊！（@口 @）

个人感觉： 4000 键盘按键太硬，我的鼠标按着也很费力。每次都需要用力按，所以久了指头疼了。 现在越来越觉得不能亏待自己，否则有一天出了问题再后悔就晚了！

所以，大家有什么按着很轻松很舒服的键盘鼠标推荐吗？

打字速度太快导致的？看了下搜狗输入法近期的速度是 181 字 /分，平常用双拼。这个速度在 IT 圈算中等吧？

[qfdk]

你需要使用讯飞语音输入法。

[oraant]

@qfdk 讯飞确实不错，可是敲 python 代码就有点。。

[qfdk]

@oraant 可能是姿势不正确 看来人生苦短是骗人的

[yzongyue]

要不要到医院看下，听起来比较严重啊

[tanywei]

转行吧，我也是跟你一样，现在转行卖键鼠了。

[UnitTest]

35g 压力的静电容键盘。比红轴还柔软，非常舒服。

[momi]

你这是需要健身了。。。

[oraant]

@momi 没健身但锻炼着了，俯卧撑+仰卧起坐+Keep 一些小项目，可没听谁说健身锻炼手指头的啊。

[VeryEase]

键盘选了一款红轴的，鼠标用了多彩 M618 ，一开始不习惯，后来习惯了，食指压力减轻了。

[oraant]

@qfdk 也不全是，比起 python 还是打字多，可是在办公室里……总不能天天喊话吧。。

[oraant]

@VeryEase 我看了下，原来我那坑人的，滚轮不太好使，按键需要大力按的，就是现在手指头疼的鼠标，就是多彩 M618 。。

[jydeng]

自从换了红轴以后，轻松多了

[oraant]

@jydeng 看来你也曾疼过

[jydeng]

@oraant 嗯嗯，加班的时候每天工作 12 小时，用的笔记本键盘，手指关节很难受，可能和姿势也有关系，因为笔记本键盘压力克数其实不高。双 11 的时候入了一把 leopold 87 红，配上手托，感觉好多了。

[VeryEase]

@oraant 不会吧，我使用没有出现你说的这种情况，滚轮溜得很，按键轻触就可以了。

[jydeng]

@oraant 对了，我也是用双拼的

[Pan940425]

目测是按键盘不舒服的问题吧。。我之前也遇到过楼主一样的问题，后来我的解决方案是把键盘后边垫起来，整个键盘和桌面成一个比较大的角度（大概 20 度？），然后手指蜷起来打字。。感觉舒服多了。。

[oraant]

@Pan940425 那你可以试试微软 4000

[oraant]

@jydeng 求链接

[jydeng]

@oraant 深水宝搜下 leopold,外设天下的店

[fancyhan]

鼠标左右键换了，立即解决了问题

[fancyhan]

薄膜键盘把，机械键盘我觉得没有意义，且我用金山打字测试，好的薄膜打字最快