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V2EX  ›  程序员

程序员是不是夜猫子

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  •   woxiangjingjing · 25 天前 · 1779 次点击

    早上起床困难,上午两个小时一晃而过,中午一睡两个小时,下午迷迷糊糊。下班到家十点多了,冲个澡然后躺了那睡不着了。昨天十点半躺了床上开始睡觉,手机什么的都扔的远远的。然后一直熬到 12 点半才睡着。

    17 回复  |  直到 2019-11-16 15:11:22 +08:00
        1
    Xcution   25 天前
    你这是习惯了,生物钟已经形成,差不多跟我一样,明天就算有天大的是需要起早,头天晚上还是该什么时候睡就什么时候睡,早了睡不着,就算很早睡着了,一样早上睡不醒
        2
    hzgit   25 天前
    还是年轻,秃了就知道了,每天 11 点不睡就头疼,别说熬夜了。。。(手动狗头)
        3
    laravel   25 天前
    我不到 1 点绝对睡不着,不到 8 点绝对醒不来
        4
    wangyzj   25 天前
    @laravel 又看到了这个 id
        5
    dppd   25 天前
    枸杞水泡起来了吗?年轻人要学会养生啊,头发开始掉了不要剃知道吗,在秃头界哪怕你剩最后一根那也是有头发的人
        6
    zongzi   25 天前
    熬不动。。。10 点半~11 点睡,6 点~6 点半起,一直都是这个作息
        7
    xmge   24 天前
    不是,11 点前睡
        8
    chenyu8674   24 天前   ♥ 1
    不是程序员本身的原因,而是夜里做事不容易被打扰
        9
    generalbao   24 天前
    我一般都是 11 点睡 但是对象不允许 你懂得
        10
    ZxBing0066   24 天前
    想睡,没机会
        11
    guanhui07   24 天前
    尽量 12 点前睡
        12
    coolBanana   24 天前
    不 不是!
    不要什么都让程序猿背锅
    晚上回家前做做运动 这是真的能助睡眠
        13
    coer   24 天前
    一点之前睡不着
        14
    devld   24 天前 via Android
    一般 10 点躺床上,看看书,最晚 11 点入睡。第二天 7:30 自然醒
        15
    season4675   24 天前
    中午睡半小时够了,睡 2 小时就打乱了睡觉时钟了……
        16
    ProjectSky   24 天前
    虽然不算是程序员,但是一到晚上灵感就来了。
        17
    12tall   23 天前
    十点睡六点醒 从高中养成的习惯
    不一定得是夜猫子,但是在人少、安静的环境效率高是真的
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