一听到体检就害怕至极，如何克服这种恐惧心理

[kisshere]

人上而立之年，加上肥胖，身体虽然没有任何地方不舒适，吃饭，睡觉，拉 shi 都一切正常，但是一检查身体各种毛病，极度败坏心情，然后就没心思工作了。部门又要开始体检了，一听到这两字就害怕，我又想抱着讳疾忌医的心态不想去，哎，内心非常忙矛盾，求 V 友开导

[AngryPanda]

同。

[takemeaway]

挺正常的，因为对于未知的恐惧。
其实本质是你平时的时候没有太注重身体，所以很担心体检会查出些什么。
有句话说得好，我不担心我什么时候死，但是我怕知道我死的具体日期。
放心吧，体检也是好的，给你敲警钟，如果是该来的，那你也逃不掉。

[ytll21]

买保险

[ytll21]

扩展一下，一定要买了保险，过了观察期后再去体检

[kop1989]

我是特别抵触体检时候大夫那种眼神：哎呀，高压 160，再量一次。哎呀，170 了，你得吃药了。
我心说我心脏都快跳到嗓子眼了能不高么……

[alphadog619]

岁数越大，越害怕体检。

[pocarisweat]

紧张是因为你长时间没去，如果经常去医院，就没有这么烦了

[sonxzjw]

跟楼主相反，我是吃饭，拉屎不正常，体检一切正常。

说真的，我这种是很影响生活质量

[Timzzzzz]

我体检之前也怕 但是体检完了又不怕了

[glaucus]

主动去做一次全面的细致的体检 /癌症筛查啥的，没问题就放心了，有问题就早发现早治疗

[gabezhao]

@glaucus 大约多少钱呢

[celeron533]

切勿讳疾忌医
“不去检查就等于没有病”
修 bug 的时候倒是第一时间扑过去打断点，出 log 检查原因，怎么到自己身体就这么不关心了呢？

[across]

你是怕别人看到自己的体重？

[wagjia]

我每年年底都去体检一次，也不是说什么。毕竟是自己的身体

[maplezzz]

有什么怕的，体检完有病就治，没病你也安心。特别是到了五六十岁的时候，每年体检一次真的很重要，每年有空的时候最好能带爸妈去体检一次

[cjw1115]

我是觉着体检太麻烦，排队什么的

[dutianze]

消除恐惧的最好办法就是面对恐惧

[korokke]

其实道理大家懂。如果体检能发现身体出现的问题你应该感到庆幸，也许吃点药或者改变一下不良习惯也就好了。等到你自己也发现身体出现问题了可能就不是吃点药就能搞定的了，身边长辈有好多后悔莫及的。

[dddd1919]

只要不体检病就发现不了我

[SecureCode]

每天体检一次

[lengyihan]

加强锻炼，健康生活，就不怕了啊。。

[hst001]

第一次体检也是这种感觉，害怕，后来每年一次，习惯了，就怕早起。

[caotian]

以前也是, 现在鼓足勇气查了一遍, 确诊了各种高, 各种结石, 现在不怕了, 定期到医院复查, 拿药

[juded]

鸵鸟心理吖

[Yanbin]

建议去一次主流三甲医院急症室和手术室门口，每个地方各待 30 分钟，手术室推荐中午 12 点或者下午 4 点左右去，保证第二天哭着喊着去体检

说白了，都是 jian 得慌

[sockball07]

消极的我表示每次体检前都觉得 "这次总该检测出个啥隐藏了多年的病了吧" 结果什么都没有 然后继续浪...（注定出事

[a4854857]

我也心虚觉得自己有病...

[JoeoooLAI]

其实我觉得对于来说 害怕体检 就是害怕自己出问题，以及从根本上就认为现在的生活习惯容易出问题

[96412hj]

你是不是因为🐛多了

[jzmws]

不光是自己 家里人也是

[zhanziyang]

多锻炼身体

[zeusgeohot]

每一次入职体检都是噩梦

[CCIP]

掩耳盗铃

[ProbeWong]

学点医学相关的入门知识，恐惧主要来自未知。学了虽然还是未知，但起码知道个方向。另外，恐惧并不是没用的，会促进你保持健康。按照结果纠正下，挺好的。

[si3ren2]

哥，该来的还是会来，是要为过去的自己买单的！！去体检吧，早发现问题早好，没问题更好。

[atbility]

病从口入，很多疾病跟饮食不良有关

[yiyi11]

这跟欠了花呗然后卸载支付宝一个道理。

[yingfengi]

不找 bug 等于没 bug ？