脂溢性皮炎究竟该怎么治

[abcfreedom]

头皮一直长小红痘，算起来快二十年了，每次吃医院开的药都只能管一小段时间，中药西药尝试过无数种，有没有治好过的老哥来分享下经验。

[HeyWeGo]

二硫化硒

[yuewenjie]

直接上泰尔斯试试，油脂分泌的少了，也就不长了

[wu67]

二硫化硒洗发露. 我现在用海飞丝的, 能有效压制, 但不是根治
早晚洗头一次
早睡, 或者说保持足够睡眠
多喝水, 少吃油腻辛辣少熬夜. (总是忍不住周末爽玩, 然后周一必爆痘...)
注意情绪管理, 少点生气 (比较难, 总会遇到坑人玩意影响心情)

[minlawoo]

我也是这样的，不是特别严重。二硫化硒，头发剪短，少喝酒。

[dsb2468]

1 、洗发水换无硅油的
2 、二硫化硒，洗头时一起用，但是连续使用不要超过一周，否则会反作用鼻翼两侧
3 、他克莫司软膏，擦
4 、规律睡觉

[hauzi]

已经在吃异维 A 酸

[ererererdlfk]

@sun2920989 兄弟坐标哪呢，你这边赛美尔和达力士之后，效果到哪了~
我老妈也是银屑病患者（应该有 10 年了，轻度患者）。医院推荐用生物药剂（可善挺），但查了下不敢用。

[lilyou]

不喝牛奶，少吃甜食，少吃油腻，饮食清淡

[stdout]

我十几年的头皮屑，最近湿疹严重，天天吃益生菌，居然几天不洗头几没有头皮屑了，以前是洗完头就一头的头皮屑。肠道菌群和皮肤的关系非常紧密。

[abcfreedom]

@512357301 #1 我每天洗，每天都吹干，头发特别容易出油

[abcfreedom]

@Daizong #2 我之前用过一段时间，用的时候挺好，停了就不行了

[abcfreedom]

@leeside #3 收到 感谢分享，我去看看

[abcfreedom]

@zhhmax #4 不熬夜、吃的清淡这俩好难😂

[abcfreedom]

@zhangchongjie #8
@gazi #9
@ybbswc #11 以前上初中的时候医生也说免疫力问题，还去打过增强免疫力的针，后来也没管用。二硫化硒用的时候行，停了就又不行了，哎

[abcfreedom]

@zf1968 #12 光头那确实太难了😂不熬夜感觉也很难，每天下班都十点多，怎么感觉没救了

[abcfreedom]

@frankkly #13
@YAOMFFL #14
@akeeer577 #15
@tog #16
@sun2920989 #17
@Light3 #18
@chocotan #19
@Hormazed #20
@HeyWeGo #21
@yuewenjie #22
@wu67 #23
@minlawoo #24
@dsb2468 #25
@hauzi #26
@ererererdlfk #27
@lilyou #28
@stdout #29 收到，感谢各位大佬分享，小弟记下了

[riluolvshe]

两三年前疫情之后我也开始有脂溢性皮炎了，主要表现为鼻翼泛红起皮，眉毛鬓角起皮。后来去三甲医院看了皮肤科，医生原话：脂溢性皮炎是根治不了的，主要原因是内分泌失调，需要找到诱因，并且避免这些因素。比如抽烟，熬夜，高油高糖等等。用药的话就是维 C 维 E ，丁酸氢化可的松软膏，夫西地酸乳膏，人表皮生长因子凝胶（仅供参考，个人情况开的药，以线下就诊为准，不一定每个人都适用，有不良反应不负责任的哈），用药 34 天这样就好很多了。

[wheat0r]

二硫化硒、康王、饮食控制、减肥

[leeside]

@QAQGan 复合维生素加葡萄糖酸锌，30mg 总量的锌。

[MIH]

二硫化硒 枕巾一周一换 按时剪短发。。。。大约好了 97%吧