2ako

讨厌喝水，以前甚至饮料代水。后来发现糖化严重就少喝不喝了，现在水摄入主要靠喝粥、燕麦、吃饭

op 收应届吗，理工本，日语 N2 ，英语流利

高强度甲亢 FPS 玩家投一票 32' 4k ，适应的了大屏幕肯定是越大越好的，普通人就 27 吧
还有 32 最好配个支架臂，方便灵活调整位置

（ 32 还是小了，在 VR 里使劲转头才是真的爽

大即是好，多即是美

N 卡驱动自带的录屏，特别是即时回放功能，需要哪段就录哪段
场景：竞技游戏录屏，录下被击杀情景用于复盘思考变强
优势：不用录整段，随想随录节省空间、便于整理 // 驱动调用显卡录制，降低 CPU 压力 // 操作界面、快捷键方便

搭配 Avidemux 能将一天的片段整合为一整段视频（死亡集锦

日语，楼上说变现乏力的可能是自己目标不明确？因为平时消遣的文娱作品学的日语，新的月刊、VN ，天天能用到，正反馈很强（浓度查询
或是说因为经常接触才去学，现成的 immersion 环境

实用价值&收益最高的还是英语，全球 En community 最大，相关资讯、资源最多，甚至学日语的材料就是靠 En 找的（ Japanese Grammar Guide by Tae Kim, 很好的语法书，配合顾明耀的标准日语语法。顺便踩一脚新标日)。值得砸几万学好

一般的自学路径是：基础文字→搭建语法框架→填充单词&补完框架 /immersion 输入输出

最后吐槽一下互联网上简中圈毒性

1.对体态有害的是那种小翘，比如一边的膝盖叠在另外一个上这种小角度的挂翘，久了容易致使腰椎脊椎问题
2.大翘问题不大，甚至能在一定程度上拉伸肌肉改善体态，是个很好的动作：腰挺直(可以不用整个人坐笔直)，双脚跨肩宽，一脚踝靠另一大腿上，尽可能得水平(不可能完全水平，15 度到 30 度看人)，感受到臀部和大腿内侧的拉伸感说明到位了。腰一定要坐直！
3.不翘二郎腿可以大拇指下脚肉垫(ball of the foot 不知道怎么翻译)区域发力踩地加强足弓
4.建议有钱直接找教练校正体态专项训练

提供一个思路，食补

遗传老豆的白发，小时候已经很明显，其他小孩都是黑发黄发就我带点白

后来家里日常熬杂粮粥，黑豆芝麻黑米之类的加量，半年差不多好了

工作强度高的话要注意补充微量元素，善存之类的整一下试试

安卓手机别想传家宝了，买不心疼的中端机一年一换或买去年的旗舰就行

储存买大一点，512 起 当成工具机会用起来很方便