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回复总数  1615
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2022-08-13 10:51:38 +08:00
回复了 ligiggy 创建的主题 生活 分享下 2 个月,减了 26 斤左右的经验
@kwo68321 差距还是蛮大的,出去走路,跳绳,xx 啥的 都明显有劲了,当然,体重下去了。腿部力量效果更明显
2022-08-13 10:45:04 +08:00
回复了 ligiggy 创建的主题 生活 分享下 2 个月,减了 26 斤左右的经验
@cxsz 我是把饮料换成了气泡水,现在是百事可乐的苏打气泡水,准备买气泡水机器。便宜一点
2022-08-13 10:36:22 +08:00
回复了 ligiggy 创建的主题 生活 分享下 2 个月,减了 26 斤左右的经验
@ligiggy 我自己是无氧时,心肺有点不够,又买了呼吸训练器,现在无氧明显不费力了。当然 跟体能上来也有关系吧。
2022-08-13 10:29:30 +08:00
回复了 ligiggy 创建的主题 生活 分享下 2 个月,减了 26 斤左右的经验
该加点无氧了。
核心力量和腿部力量。

我前几天锻炼突然明白,腿为什么是身体的一半? 为什么运动都是用腿的。。
2022-08-13 09:54:52 +08:00
回复了 airbotgo 创建的主题 问与答 如何把浏览器的网络共享给应用?
家里净水,你在花洒装了个过滤器,然后说全屋怎么调用这个过滤器。
2022-08-12 09:30:28 +08:00
回复了 kinboy 创建的主题 生活 两个月大的宝宝傍晚喜欢盯着天花板看
两个月大的宝宝,看不太清楚的,
而且这时候有傍晚焦虑症,要带出去呼吸新鲜空气 睡一觉就好了
数据 复制粘贴一下? 不要导出
2022-08-12 09:15:24 +08:00
回复了 ligiggy 创建的主题 问与答 打羽毛球的大佬们
胜利( VICTOR )
4u 的 没几个钱吧
2022-08-10 15:03:32 +08:00
回复了 nishuoshenme 创建的主题 微信 微信订阅号消息关闭看一看
然后 设置-通用-发现页
这里把看一看关闭?
2022-08-10 15:02:33 +08:00
回复了 nishuoshenme 创建的主题 微信 微信订阅号消息关闭看一看
个性化推荐 关了 就行把
2022-08-09 11:59:01 +08:00
回复了 moremoney 创建的主题 路由器 wifi 路由接软路由关掉 dhcp(当 ap 用) 就不能正常上网
r2s 软路由 的 dhcp 是开的吗?
2022-08-09 09:07:08 +08:00
回复了 faithbro 创建的主题 跑步 跑步了一个半月,有氧适能终于不是低于平均
再买个 呼吸训练器,训练几天 肺活量也上来了。
2022-08-06 15:06:34 +08:00
回复了 imldy 创建的主题 问与答 穿无袖 T 恤,腋毛怎么处理?
体香喷雾,尽量少举手。
2022-08-05 17:15:53 +08:00
回复了 hihanley 创建的主题 分享发现 手贱把 iPhone SE2 放鱼缸里降温
潜意识里想换手机了吧
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