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sand3307
V2EX 第 406723 号会员,加入于 2019-04-27 12:05:46 +08:00
s4nd 最近回复了
51 天前
回复了 yeh 创建的主题 全球工单系统 淘宝的连续包 12 个月会少 5 天
这种还有洗地的,真是醉了
68 天前
回复了 v2byy 创建的主题 宠物 狗子早上 6 点半开始叫怎么办?
狗子要上厕所
110 天前
回复了 nonameplease 创建的主题 路由器 万兆软路由来喽
图挂了,大兄嘚
117 天前
回复了 ZenFX 创建的主题 NAS 大家 NAS 放在家里的哪里?
厨房
118 天前
回复了 120qwer 创建的主题 问与答 有人腰疼过吗?
@Bestda
@douyacai911
@linora
由于我不上班所以时间自由可控,减少坐在电脑前的时间即可,开车的时候座椅后边放个毛绒玩具或者靠背顶着腰。

坐电脑前的话别趴电脑前或者弓着腰,这样对腰部负载大,保持坐如松的姿势,向军姿一样挺直腰。

还有就是睡觉的床垫不要太软,我直接把我的厚床垫扔了在网上买了个木板床垫,多铺点被就不会觉得硬了。
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