跑步设备求推荐

[wilddog]

跑鞋

速干衣裤 /压缩衣裤

防风卫衣

头巾？

腰包

导汗带

或者一些智能设备？

平时经常跑步的各位，给点建议吧~

[dreamwar]

我只买了一双 NB 的入门弹性跑鞋...价格 350... 2333

[colortwo]

腰包这个东西，短距没啥用，长距必须得， 15 公里以上考虑买水壶包。

这个得有

[epxt]

女生一定要有运动内衣哈哈哈

[wilddog]

@epxt 这个没写~V 站上不知道有多少妹子

[abctest]

买条狗，狗身上背一个包……

[dreamwar]

楼上买条狗笑尿了

[wilddog]

@abctest 这个回答哈哈哈哈哈

[jookr]

@colortwo 手机壳里夹 10 块钱， 渴了就停下来买水，不然拿着水壶跑多碍事。

手上抓着手机，戴上蓝牙耳机就开跑。

买过，但是现在不用了的东西：
髌骨带
魔术头巾（绑手上擦汗用，不是戴头上装 13 用）
腰包 臂包

[Loafer]

算是跑得比較多的跑者吧。

給初跑者的必備裝備建議是 腰包 /空頂 /跑鞋 /寬鬆的非棉質的運動服 僅此而已。

腰包：裝鑰匙 /零錢 /手機；
空頂：一是遮陽；二是吸汗；
跑鞋和運動服不說了；

出去跑，然後感受自己身體的反饋，循序漸進去增添裝備就好。

[ys0290]

戴耳机的，不怕出交通事故吗？被自行车追尾什么的

[lijsh]

了解一下 MAF180 ，配个心率测量装备吧。
迪卡侬有 99 的心率表，好一点的跑表都有心率功能。

[jookr]

@Loafer 求送一个小米手环 2 的 F 码

[dreamcountry]

@ys0290 说的是，一看见带着耳机跑步的就觉得很傻很天真

[xiaobu]

@abctest 一个月下来，人没瘦，狗瘦了

[RocketX]

@epxt 不然会下垂的哈哈哈，可是没有的东西该怎么下垂？

[wendellup]

@Loafer
同求小米手环 2f 码。

[wendellup]

求 f 码的都是猪头。哈哈

[dishonest]

gear fit 2 手环

[loading]

迪卡侬

能跑下去再买好的吧。

[monsterz]

跑步机

[wilddog]

@wendellup 所以你就把头像改成猪头了

[WillShin]

跑鞋：美津浓 wave rider 18
跑表：颂拓 ambit 3 run
导汗带： gutr
耳机：索尼 ws413

这些是我用的，供楼主参考

[griffinqiu]

乔山 T32

[xcodeghost]

一个多年马拉松爱好者告诉你，装备只需要一双好的跑鞋即可，其他设备皆为装逼。

[wilddog]

@WillShin 赞

[wilddog]

@xcodeghost 哈哈哈

[wilddog]

@xcodeghost 我信

[ipconfiger]

真跑马拉松, 需要 乳贴, 不然的话, 后果很严重, 对的, 男的也需要

[dreamwar]

@xcodeghost 赞

[wilddog]

@ipconfiger 这......

[jethroWush]

跑多跑少，为了什么跑
情况不同，需求不一样，有时候专门的跑鞋都不一定需要

[imcoddy]

供参考：
Asics 跑鞋
Garmin 235 跑表
BackBeat FIT 跑步耳机

其实最重要的是跑起来。

[lifesimple]

一双好的跑鞋就行了 推荐 asics...

[aprikyblue]

然后你没带钥匙就出去了

[wilddog]

@aprikyblue 哈哈哈哈哈

[zjl03505]

建议千元左右或最好以上的入门跑鞋。非跑步也能穿。生活质量显著提高

[justpayne]

一定要买专业跑鞋品牌，那些休闲或者时尚跑鞋的保护不行

[lfk0000]

鞋 asics kayano 21
表 佳明 235
耳机 sony HBS80
导汗带 品牌不详淘宝随便买的

[lfk0000]

呃，刚刚没说完按到发送了...

衣服裤子随便穿
左手手机右手水

最重要的是鞋子，不然膝盖磨损大

[Borden]

小米手环就算了，连个跑步轨迹都没有，跑、走自动判定也没有，纯粹就是盆友圈刷步数的玩具。

[paulagent]

我就买了 NB 入门跑鞋。

[RqPS6rhmP3Nyn3Tm]

@ipconfiger 卧槽…跑马拉松导致咪咪流血…

[Gran1987]

你先跑再说这些东西，一般的跑量（<5km ），专业跑鞋也用不到。楼主可以先跑，然后把楼上这些的当做自己的奖励。

[wilddog]

@Gran1987 哈哈，这个想法赞

[wilddog]

@lfk0000 姿势都教了哈哈

[gjx870327]

首先，你得跑。。

[colortwo]

@ipconfiger 这个...光着膀子跑会不会更好点

[Mr01]

现在不怎么跑
小建议是 跑鞋和导汗（我用骑行头巾）是需要的
腰包为了钥匙和零钱 迪卡侬的超薄腰包不错
防风衣应该是在天冷的时候需要 夏天还巴不得风吹的爽
上衣最好穿亮色 警醒的。为了路上安全。如果晚上跑更加需要。
智能设备见仁见智，看需要。
最后推荐看一些跑步的书籍 我推荐<太极跑>避免运动损伤。特别是刚开始跑。

[Mr01]

再加一句 循序渐进 不要过猛。注意身体限制。